杂粮面条怎么做好吃美味又营养

学习啦在线学习网 　　杂粮面由面粉等制作的食物，杂粮多为粗粮，纤维素的含量很高，杂粮面条制作过程简单易懂哦，下面就让小编来为大家揭晓。

　　食材准备

　　做法步骤

学习啦在线学习网 　　1.准备适量的材料，包菜、西红柿、胡萝卜、金针菇和鸡肉

学习啦在线学习网 　　2.把所有的材料都切成丁，备用

　　3.上锅热油，等油热了加入切碎的鸡肉丁翻炒

学习啦在线学习网 　　4.在加入包菜丁一起翻炒

　　5.加入胡萝卜和西红柿一起翻炒

学习啦在线学习网 　　6.翻炒片刻，加入适量的水，开始煮

　　7.准备适量的面粉，我用了白面和少量的玉米面

学习啦在线学习网 　　8.加上少许的水，把面拌成小疙瘩

　　9.等水煮开了，把拌好的疙瘩放进锅中

　　10.充分的搅拌起来，然后煮开

　　11.加上少许的盐

学习啦在线学习网 　　12.在加上少许的五香粉调味

　　13.最后加上切好的适量的韭菜搅拌起来，就可以出锅了

　　小贴士

学习啦在线学习网 　　1，鸡肉切成小丁，这样容易炒熟

　　2，韭菜要最后放进去，这样不容易破坏它的营养价值

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