不吃药治高血压偏方
高血压是常见的疾病之一,导致高血压的原因有很多,治疗高血压的方法也不少,那有什么不吃药治高血压偏方学习啦在线学习网呢?下面是学习啦小编为你整理的不吃药治高血压偏方的相关内容,希望对你有用!
不吃药治高血压偏方
1、菊花酒
菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用。
2、白芍杜仲汤
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。
3、夏麻饮
夏枯草30g,天麻10g。水煎服,每日2次。
4、海蜇荸荠汤
海蜇皮50g、荸荠100g。荸荠去皮切片,与海蜇皮共煮汤。每日服2次,可常食。
5、鲜芹菜汁
鲜芹菜半斤,洗净,用沸水烫2分钟,切碎绞汁。每服1小杯。每日2次,连服数日。
6、黑木耳柿饼
黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。加水共煮至烂熟。此方为1日服用量,常服有效。
7、黄瓜藤汤
学习啦在线学习网 干黄瓜藤1把。洗净加水煎成浓汤,每日2次,每次1杯。
8、糖醋大蒜
糖、醋、大蒜各适量。每日早晨空腹吃糖醋大蒜1~2头,并连带喝些糖醋汁。
学习啦在线学习网 9、猪胆汁绿豆粉
学习啦在线学习网 猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成细末。每服10克,每日2次。
学习啦在线学习网 10、柠檬马蹄汤
柠檬1个,马蹄(荸荠),水煎。可食可饮,常服有效。
11、灵芝降压茶
野生赤芝15g,野生平盖灵芝10g,野生紫芝5g。切片,泡茶饮用,一天3次,服用一个月左右。
学习啦在线学习网 12、海带决明煎
海带20g,决明子15g。水煎,吃海带喝汤。每日1次,连用数日。高血压病,肝火亢盛型。症见血脂偏高者。
不吃药治高血压的食疗
一、蚝油煎双菇
材料:草菇250克,鲜香菇100克,芥菜头200克,酱油10克,蚝油20克,盐2克,白砂糖5克,豌豆淀粉5克,白皮大蒜5克,植物油30克。
做法:
学习啦在线学习网 1、草菇洗净切半;
2、香菇泡软去蒂切半;
3、芥菜取心切小片;
4、蒜拍扁;
学习啦在线学习网 5、将芥菜心放入加入少许盐的沸水中焯至鲜绿色即捞起沥干;
学习啦在线学习网 6、生油入锅烧热,先爆香蒜头,再放香菇略煎,加入草菇拌炒,最后倒入芥菜心拌炒;
学习啦在线学习网 7、将蚝油、生抽、糖加水20毫升混合拌匀;
8、倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒,最后以生粉勾芡。
二、苦瓜排骨汤
学习啦在线学习网 材料:3-4人份排骨,300克豆豉,适量白苦瓜,1条姜,3片水,米酒2汤匙,白砂糖1/2汤匙,盐适量。
做法:
1、 将白苦瓜洗净剖开,去除内部白膜和籽,切成块状,焯水去除苦涩味,捞起待用;
2、 排骨洗净,切块,汆水捞起;
3、 煮沸清水倒入大炖盅,再放入白苦瓜、排骨、姜片、豆豉和所有调味料,盖上盖子;
4、 将炖盅放入蒸锅,隔水大火蒸30分钟即可食用。
三、玉米蚌肉汤
学习啦在线学习网 材料:河蚌60克,玉米(鲜)200克,盐3克。
做法:
学习啦在线学习网 1、将玉米去衣留须,洗净切三段;
2、蚌肉洗净;
3、把玉米放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮;
4、玉米文火煮20分钟后放入蚌肉,煮半小时,调味即可。
四、香拌菠菜
材料:菠菜500克,盐5克,味精3克,姜5克,香油10克,陈醋15克。
做法:
1、菠菜洗净,去根,切成3厘米长的段,用开水烫一下,捞出晾凉沥水,装盘内;
2、加精盐、味精、姜末、香油调匀即可。
五、杜仲猪腰汤
学习啦在线学习网 材料:猪腰子300克,杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,姜5克,盐3克。
做法:
学习啦在线学习网 1、杜仲去粗皮;
2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3、猪腰去脂膜,切片;
学习啦在线学习网 4、把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
六、绿豆芹菜汤
学习啦在线学习网 材料:绿豆50克,芹菜50克,鸡蛋1只,精盐适量。
做法:
1、绿豆洗净,清水浸泡2小时,拣去杂质。
2、芹菜摘去叶,洗净切段。鸡蛋取蛋清。
学习啦在线学习网 3、将绿豆、芹菜放搅拌机内,加清水适量,搅成泥状。
4、锅中放两碗清水煮沸,倒入绿豆芹菜泥搅匀,煮沸后倒入鸡蛋清推匀,放入精盐调味即成。
猜你喜欢:
不吃药治高血压偏方
上一篇:不吃药有什么办法避孕
下一篇:不吃药治咳嗽的方法