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吃药咽不下去怎么办

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  有很多朋友吃药时咽不下去胶囊,我就是其中的一位。前几天胃不舒服,医生开了几种胶囊药,我是怎么都吃不下,但是健康最重要,不吃不行啊,怎么都得想办法吃,那么吃药咽不下去怎么办呢?下面是学习啦小编为你整理的吃药咽不下去怎么办的相关内容,希望对你有用!

  吃药咽不下去的应对

  克服心理障碍。

学习啦在线学习网   咽不下胶囊其实就是心理有障碍,总是担心吞咽胶囊会噎到,或者担心胶囊会误入气管,其实这种担心是多余的,吃胶囊和吃饭是一样的,吃饭不会误入气管,吃胶囊同样不会,要克服这个心理障碍,就一定能吃下去的。

  自己画一个图解,强化吃胶囊不会噎到和误入气管。

  其实吃不下去胶囊,本身不是吃不下,而是自己不肯往下咽,我自己画一个这样的图,来说服自己担心是多余的。告诉自己打消顾虑,安心吃药,争取早日康复。

学习啦在线学习网   去找医生,咨询这方面的知识,把自己的担心和顾虑说出来,医生的话是最有说服力的。他们会为你讲解吞咽的原理,让你放心吃药的。

  分析吃药与健康的关系。知道孰轻孰重。

  当你吃不下胶囊的时候,你就分析一下吃与不吃的利弊问题。吃是为了身体健康,如果不吃,可能会造成严重的后果,相比之下,你觉得哪个更重要呢?当然还是吃,不管怎样都得吃。

  鼓励自己,告诉自己别人能做到的,自己也一定能。

学习啦在线学习网   看看别人吃药都不费劲,你为什么不行啊!难道你就这样甘心不如别人吗?要相信和鼓励自己,没事的,吃了它,你一定行。

  分散注意力。

  有时候做事情,越是在意越是做不好,如果在吃胶囊时,去想想别的事,不经意间就吃下去。如果太在意吃药这件事,大脑学习啦在线学习网会不断地去强化一件事:会误入气管吧!这样想,舌头会本能地把胶囊往外卷,不让胶囊靠近咽部,是无法吃下去的。

  还有一个方法,就是家人给予帮助。

  比如说我有一个愿望,但是自己很难实现,家人可以帮助我实现,但是家人是有条件的,那就是只要我把胶囊药按时吃了,并坚持下去,直到恢复健康,家人就帮我达成愿望,那么我一定会有很大的动力,去完成这件事。

  吃药的正确方法

  1.吃药时,首先要看下它的药品说明书,得看一下它的注意事项学习啦在线学习网,比如它不适用于幼儿,孕妇,或与某种病史的病人,此外得注意它的药物药物相互作用,这点很重要,否则你吃了等于没吃,严重的话可能会引起毒性作用。

  2. 其次得看下它的半衰期(即t1/2),这决定学习啦在线学习网了一天吃几次。举例来说,如果一天吃三次药,我们应合理安排好时间。大部分人都是在早、中、晚饭时吃药,其实这是不对的。我们应每隔8小时吃一次,保持血药浓度的稳定。

  3.另外,我们还得注意说明书上指出的是在饭前服药,还是饭后服药,这对药物在体内的吸收过程是很重要的。饭前和饭后,胃酸的分泌不同,导致pH不同,从而影响药物的吸收,吸收不好了,自然疗效就会大打折扣。

  吃药不能吃的食物

  不论在食用什么药物期间,都需要我们做到禁烟禁酒,千万别不把这当回事!在食用药物期间烟酒不禁,看似没有产生什么害处,实际却对药效产生了一定的影响,导致延误病情,甚至造成病情反复。

  吃药期间不宜进行大补。首先,大补的一些中药食材可能会引起药物相克;其次,这个时候身体虚不受补,大补反而会起到反作用。想要给自己食补,还是等到身体康复一段时间之后再进行吧!

  一些利尿解毒的瓜果蔬菜,也不宜在吃药时食用。比如冬瓜、绿豆、萝卜,这些食物平时食用有利尿、解毒、清热学习啦在线学习网、下火的作用。若是在吃药期间食用,反而会加速药物的排出体内,达不到实际疗效。

  在吃药时,有人会以茶水送服,这是非常危险的做法。许多药物都有明确注明吃药时不能喝茶,会影响到药物疗效,有的甚至会产生毒副作用。以温开水送服,才是正确的做法。


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吃药咽不下去怎么办

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