什么药物可以抗衰老
学习啦在线学习网 人到了一定的年纪之后，都不可避免会开始衰老，那么你想知道什么药物可以抗衰老吗?下面是学习啦小编为你整理的什么药物可以抗衰老的相关内容，希望对你有用!
什么药物可以抗衰老
首乌延寿丸：古称“延寿丹”，由何首乌、女贞子、生地、桑椹、旱莲草、黑芝麻、菟丝子、牛膝、桑叶、金樱子、补骨脂、豨莶草组成，有滋补肝肾、乌须黑发之功效。主治肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、须发早白等。临床上主要用于老年人腰腿痛及高脂血症。
七宝美髯丹：又称美髯丹，本品主药为何首乌，辅助药物有茯苓、牛膝、当归、枸杞、菟丝子、补骨脂等，具有补肝肾、益精气、强筋骨、暖丹田之功。适用于年老体弱、肝肾不足、头晕健忘、发鬓斑白或脱落、腰膝酸软、大便秘结、小便淋漓等症。现代研究表明，何首乌能延长老年鹌鹑寿命，升高血浆高密度脂蛋白胆固醇的水平，减轻动脉粥样硬化的程度，减少血浆过氧化脂质，对延缓衰老有益。方中其他药物分别起到调节机体免疫力，促进蛋白合成，降低血糖和血脂，抑制肿瘤生长等作用。
人参蜂皇浆：主要由人参、蜂皇浆等制成。现代医学证实人参对机体有广泛的生理作用，特别对细胞增殖能力下降为表征的衰老现象有一定的延缓作用。蜂皇浆能促进肝、肾、神经细胞再生，以新生细胞代替衰老细胞，增加组织呼吸，促进蛋白合成，改善新陈代谢，增强机体抵抗力，降低自然死亡率。
抗衰老的方法
1、运动是抗衰老最佳选择
当我们剧烈运动时能够产生更多的自由基。高强度的锻炼有利于增强细胞抵抗自由基的能力，和线粒体工作的效率。所以，比起吃药片，锻炼才是抗衰老的更好选择。
2、皮肤胶原蛋白补充
鱼皮，猪蹄，或者买一些胶原蛋白的饮品，都可以补充30+以上女人每天体内丢失的胶原蛋白。
3、皮肤水分的补充，抗肌肤衰老
学习啦在线学习网 a、饮食上面下工夫。要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
b、外在工夫不可省。外在工夫也是很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
c、水嫩肌肤洗出来。到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
推荐橄榄油做护肤学习啦在线学习网品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。
4、补充营养，避免营养不良，抗肌肤衰老
a、奇异果。能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26%。
b、龙眼肉。有一定的抗老作用，因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性。
c、菠菜。维生素E含量很多，能阻止机体内部氧化过程。
d、洋葱。含有抗老物质半胱氨酸，能延缓细胞的衰老，益寿延年。
学习啦在线学习网 e、胡萝卜。含β-胡萝卜素，可清除有害自由基，每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素，即能发挥抗老作用。
衰老的变化
1、脸上汗毛变多
学习啦在线学习网 部分女性可能会有唇上方长胡子的困扰，这主要与遗传因素有关，而随着年龄的增长，一些女性会出现脸上汗毛变多的现象，年纪大了以后，女性体内的雌激素水平会下降，导致雌雄激素失衡，从而使得面部汗毛增多。
2、头顶头发变薄
学习啦在线学习网 50%的女性在绝经后会注意到头顶的头发显著变薄。50岁以后，男性和女性都会遭遇这样的尴尬，原因主要与保护头发的雌激素丢失有关。
3、眉毛变稀疏
学习啦在线学习网 与体内激素失衡有关。
4、鼻子和耳朵变大、变垂
由于皮肤软组织的松懈和支撑结构的改变，耳朵和鼻子都会随着时间慢慢下垂，如果有戴耳环的习惯，情况更是如此。
5、开口笑时，牙白部分变多
牙龈似乎看不见了，这是因为你的牙龈正在退化和萎缩，包裹牙齿的部分越来越少了。正常门牙的平均长度一般为10~12毫米，牙龈退化后，它的长度能变成15~17毫米。和皮肤一样，牙龈的胶原蛋白纤维也会随着年龄的增长渐渐流失。
学习啦在线学习网 6、手背出现青筋和斑点
由于手部脂肪非常少，缺乏足够的组织支撑，因此皮肤很容易变薄，导致青筋突出。再加上双手暴露于外界环境的机会最多，经常受日晒影响，所以年纪大的人容易出现老年斑。
7、双脚粗糙、变形
学习啦在线学习网 足部肌腱和韧带的弹性和灵活性会随着年纪增加逐渐降低，导致足部骨骼承受的压力变大，容易变形。常年穿高跟鞋尤其容易出现这样的问题，因此尽量少穿高跟鞋，以确保足部韧带能够充分伸展，维持其弹性。
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