降总胆固醇的药物

　　大家都知道胆固醇高会危害我们身体健康，但是很多人都不知道降总胆固醇的药物有什么?下面是学习啦小编为你整理的降总胆固醇的药物的相关内容，希望对你有用!

　　降总胆固醇的药物

　　1、胆汁酸螯合剂:如考来烯胺(消胆胺)和考来替泊(降胆宁)。

学习啦在线学习网 　　2、他汀类药物,即HMG-CoA还原酶抑制剂,为目前临床上应用最广泛的一类调脂药物,已在临床上使用的有洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀。缺陷是可能导致横纹肌溶解,尤其是与贝特类药物合用时。

　　降总胆固醇的食物

　　1、燕麦片

学习啦在线学习网 　　燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做“β-聚葡萄糖”,是一种可溶性纤维,能妨碍胆固醇的制造与吸收。研究发现,每天只要吃三分之二杯干的燕麦片,就能降低胆固醇16%。

　　2、鱼

　　如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话,那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压学习啦在线学习网、叁酸甘油脂,也可以预防中风。

　　3、韭菜

　　韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,其中包括多余的脂肪。

　　4、牛奶

学习啦在线学习网 　　牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成的活性,减少胆固醇产生。

　　5、玉米

　　玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等微量元素学习啦在线学习网,这些元素都可以降低血清胆固醇。

　　总胆固醇高的原因

学习啦在线学习网 　　1、饮食习惯导致胆固醇高

　　日常生活中如果不注意饮食,是很容易造成胆固醇高的,比如,日常生活中爱吃油腻食物的人往往胆固醇比一般人高许多,因此这类人群一定要注意膳食习惯,多吃蔬菜水果,调整好对胆固醇的下降有非常重要的作用。

学习啦在线学习网 　　2、遗传因素导致胆固醇高

学习啦在线学习网 　　据权威数据统计,胆固醇高与遗传因素有一定关系,数据表明,每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。

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