女人一个月来两次月经是怎么回事 女人一个月来两次月的原因
生活中不少女性都有月经不调学习啦在线学习网的问题，如出现一个月来两次月经的现象，那么这是怎么回事呢?下面学习啦小编分享了人一个月来两次月的原因，希望能帮助到你。
人一个月来两次月的原因
1、月经周期不规则的阴道出血
月经周期不规则的阴道出血，常为功血，但应先排除子宫内膜癌。
学习啦在线学习网 2、功能性子宫出血
学习啦在线学习网 功能性子宫出血常可表现为女性月经周期不规律、经量过多、经期延长或者不规则出血等现象，因而可能造成女性一个月来两次月经。
3、排卵期出血
排卵期出血一般发生在女性两次月经的中间期，可持续半天，甚至2~3天，一般出血量比较少，可伴有轻微的腰酸腹痛学习啦在线学习网情况，可能会被女性误认为月经。
4、接触性出血
女性接触性出血多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等生殖器官器质性病变有关，多发生在女性性生活或用力排便后，也可因此而被女性当成一个月两次月经。
5、服用紧急避孕药
怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。紧急避孕药具有抑制女性子宫内膜的作用，因而可致使女性下次月经延迟，从而可能造成女性一个月两次月经的情况，或因临时用药可能造成女性血液中激素水平的一时性增高，在其下降后发生撤退性出血，从而可能导致女性发生一个月来两次月经的情况。
6、情绪异常
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经学习啦在线学习网、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经发生一个月来两次例假。
月经不调的调理
1、防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
学习啦在线学习网 2、必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
3、尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
学习啦在线学习网 4、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血学习啦在线学习网。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
5、生活环境
学习啦在线学习网 避免处于不好的环境中，人们保持良好的心情状态也是非常重要的，对月经的调理有着较大的作用，例如家庭清洁卫生、家具的摆放等等。
学习啦在线学习网 6、合理调配饮食
学习啦在线学习网 饮食上要合理的进行搭配，要注意饮食的质量和数量，对于生冷、辛辣等刺激性的食物尽量少吃，肠胃虚弱也会引起月经病，过量的饮用这类食物更会导致病情的加重。
7、注意运动适度
适当的参加体育运动有助于身体的健康，但是过度的锻炼劳累对身体是不利的，避免养成惰性的思想，月经不调的调理是需要一个漫长的过程，每天要养成良好的生活起居，规律的作息，合理的参加运动是有助于气血的运动，增加身体抵抗力和防御力。
8、保持心情愉悦
患者心情好坏对病情有着较大的影响，当女性出现月经不调不宜感到过度的惊慌失措、整天焦虑、担忧的心理，常常有这些负面情绪的出现也是影响月经的因素，更会导致内分泌失调，月经不调时常因为内分泌失调学习啦在线学习网所引起，所以，建议患者合理的调节的精神状况，调整好的心理状态。
女性预防月经不调的方法
1、要忌过食生冷：
行经之时过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，而致月经延期。
2、要忌食刺激性食物：
月经不调在中医看来与血热有关，而刺激性的食物有着助阳生火的作用，可使冲任不固，致使月经先期而下。
3、要忌房事不节：
学习啦在线学习网 房事不节，月经就会受到影响。若是在经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。
4、要忌情志抑郁：
学习啦在线学习网 情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响，长期的情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等，都会使妇女月经不调，尤其是经期的情绪变化，对月经的影响就更大了。
5、要忌劳逸失度：
妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会导致阴血暗耗，二者皆可使月经不调。如果过度安逸，就会使气血运行不畅，体质逐渐减弱，也可发生月经不调。
6、月经期可照常参加工作和劳动，但应避免重体力劳动和运动量过大的运动，如赛跑、打球、长途步行等。要休息好，保证睡眠时间。
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