宝宝缺锌症状有哪些

　　锌的主要生理功能就是促进生长发育，锌在人体内虽属微量元素，但其含量仅次于铁，排在前面。其作用颇大，几乎参与所有细胞的代谢。 下面由学习啦小编为大家带来关于宝宝缺锌症状有哪些的文章，欢迎阅读，谢谢!

　　宝宝缺锌症状有哪些

　　宝宝缺锌症状一：食欲减退 当宝宝出现厌食、偏食甚至拒食的情况时，且宝宝没有饥饿感，不主动进食，就可能是缺锌的症状了。

　　宝宝缺锌症状二：发育缓慢 即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米，体重轻2-3公斤。

　　宝宝缺锌症状三：免疫力变差 当宝宝出现反复发烧感冒的症状，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，并伴有虚汗、盗汗时，也许警惕缺锌可能。

　　宝宝缺锌症状四：多动、注意力差 如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时，需警惕缺锌的可能。

学习啦在线学习网 　　宝宝缺锌症状五：指甲白斑 如果宝宝的手指甲出现白斑，手指有倒刺，并且有地图舌的情况时，需警惕缺锌的可能。

　　宝宝缺锌症状六：异食癖倾向 如果宝宝经常吃一些非食物类的东西，爸妈也需要警惕，例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

　　宝宝缺锌症状七：反复发作的口腔溃疡

　　宝宝缺锌症状八：视力下降 缺锌容易导致宝宝夜视困难、近视、远视、散光等症状。

　　宝宝缺锌症状九：皮肤问题 出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

　　宝宝缺锌症状十：青春期性发育迟缓 例如，男孩子的生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能学习啦在线学习网低下;女性乳房发育及月经来潮晚等。

　　宝宝缺锌症状有哪些：宝宝缺锌的危害

　　首先，影响宝宝的脑部发育 宝宝的机体缺锌，可导致脑细胞的数量减少，特别是在胎儿期到3岁这一阶段，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童学习啦在线学习网，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。

　　其次，影响宝宝的免疫功能 换句话说，缺锌会导致宝宝的免疫功能底下，因而使宝宝经常患病。这是因为锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。

　　第三，影响伤口正常愈合的时间 临床发现，受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。

　　宝宝缺锌症状有哪些：宝宝补锌吃什么

　　宝宝补锌，首选食补，也就是说多吃含锌多的食物。当食补无法满足时，可通过药剂补充锌，但是药剂的服用应遵照营养师指导进行，以免造成微量元素中毒危害健康。

　　含锌量较高的食物有牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。由此可以看出，缺锌的孩子需要多吃肉。这句话是有一定依据的，据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率仅20%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

　　当孩子已经5岁时，就可以直接从食物中摄取足够的锌元素。想让宝宝通过食物就能将每日所需的锌元素“吃”进肚子里，就要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。此外还要注意的是，缺锌症状很明显或被确诊为缺锌了，一定要用药学习啦在线学习网补。因为每个人的肠胃吸收能力不同，如果单单依靠食补是不及时也不全面的，营养师推荐选用大牌子的，如修正药业孕婴童的补锌产品效果就不错。

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