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9岁小孩缺钙的症状 9岁宝宝补钙营养食谱

时间: 妙纯901 分享

  钙存在于人的骨质和牙齿中,缺钙不利于骨骼形成,以及牙齿生长。小孩子一岁以前生长速度很多,需要大量的钙质,而母乳中的钙质并不能满足小孩的需求,还需另外服用其他营养品还补钙,比如龙牡壮骨颗粒。服用营养品前,要先确定孩子缺钙。孩子缺钙有什么症状?小编整理了关于9岁小孩缺钙的症状,希望对大家有帮助!

  9岁小孩缺钙的症状

  1.夜间盗汗

  尤其是入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显。

学习啦在线学习网   2.睡觉不实夜惊、夜啼

学习啦在线学习网   夜间经常突然惊醒,啼哭不止。

  3.性情异常

学习啦在线学习网   脾气怪,爱哭闹,坐立不安,不易照看。

  4.枕秃圈

  后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。

学习啦在线学习网   5.出牙晚、出牙不齐

学习啦在线学习网   有的小儿1岁半时仍未出牙,或牙齿发育不良,牙齿排列参差不齐,咬合不正,牙齿松动,过早脱落。

学习啦在线学习网   6.生长迟缓,学步晚,骨关节畸形

  缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路。缺钙的孩子,由于骨质软,有的表现为“X”形腿,有的表现为“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛。

  7.前囱门闭合延迟

学习啦在线学习网   常在]岁半后仍不闭合,形成方颅。

学习啦在线学习网   8.常有串珠肋肋软骨增生

  各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,造成小儿通气不畅,容易患气管炎肺炎

学习啦在线学习网   9. 肌肉肌腱松弛

学习啦在线学习网   小儿缺钙严重时,如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

  10.其他

  小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。

  9岁宝宝补钙营养食谱

  1、牛奶蛋黄粥

  原料

  大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。

  做法

  1、将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用;

学习啦在线学习网   2、出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可。

  特点:此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。

  2、鸡肉面片

  原料

学习啦在线学习网   加工研碎的鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。

学习啦在线学习网   做法:把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟,开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜,待煮开后稍加一点香油,即可出锅食用。

  特点:此食谱适合于10~11个月宝宝食用。

  3、虾皮炒菠菜

  原料

  虾皮10克,菠菜400克,植物油25克,葱、盐适量。

  做法

  1、将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净;

学习啦在线学习网   2、将炒锅置于火上,放入油,待油热后放入葱花及虾皮略煸炒;

学习啦在线学习网   3、将菠菜放入,一同煸炒几下,再放入食盐等,炒匀即可。

  特点:此食谱含钙336。3毫克,适合于1~3岁的宝宝食用。

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钙存在于人的骨质和牙齿中,缺钙不利于骨骼形成,以及牙齿生长。小孩子一岁以前生长速度很多,需要大量的钙质,而母乳中的钙质并不能满足小孩的需求,还需另外服用其他营养品还补钙,比如龙牡壮骨颗粒。服用营养品前,要先确定孩子缺钙。孩子缺钙有什么症状?
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