针灸治疗小孩近视
有很多的人平时不注意自己的眼睛护理方法长时间地看电脑玩游戏,长时间的看书,都会造成近视眼出现,很严重的影响到了眼睛健康,其实大家必须要注意这种情况的出现,而且要注意一些合理的保健方式,有效地进行针灸治疗,那么,中医学习啦在线学习网治疗小孩近视效果好吗?以下是学习啦小编为您整理的有关资料,希望您喜欢。
针灸治疗
针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。
耳针疗法
用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一。耳针疗法种类很多,用于防治近视眼的方法有:耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种。
穴位按摩方法
通过选经取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,有效改善眼部周围血液循环和内神经调节,改善眼部组织的血液循环和代谢,恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收,从而获得局部和全身综合调整,以恢复眼球的正常生理功能。该方法简便易行,保健效果确切,改善提高视力,保健效果明显。
远离近视,最重要的是眼睛保健,中医在养护双眼上有什么方法呢?
学习啦在线学习网 熨目法:黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。 运目法:两脚分开与肩宽,挺胸站立,头梢仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转动(头不动),先从右向左转10次,从左向右转10次。然后停,放松肌肉,再重复上述运动,如此3遍。此法于早晨在花园内进行较好,能起到醒脑明目之功效。
低头法:身体取下蹲姿式,用双手分别攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,用力时尽量朝下低头,这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部,从而起到营养耳目之作用。
吐气法:腰背挺直坐位,以鼻子徐涂吸气,侍气吸到较大限度时,用右手捏住鼻孔,紧闭双眼,再用口慢慢地吐气。 折指法:每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯,再向后搬的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做,坚持经常做,不仅能养脑明目,对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。
学习啦在线学习网 小孩子在写作业时,若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张。或桌椅过高,双脚悬空,下肢容易摆动,不能保持正确姿势,都能使眼睛发生疲劳,久而久之就容易发生近视。
大家需要注意孩子写作业时的一些事项,不要让孩子长时间的低头看书,而且,也要注意眼睛的护理方式,并且在日常生活当中要坚持进行眼睛按摩,合理的进行保健,以免造成更多影响,对患者的身体健康不利,平时大家需要注意认识这些情况,要注意自我调养,合理的进行保健。
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