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针灸三阴交的作用有什么_三阴交穴位作用

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  针灸是一种传统的疗法,而且针灸是针刺和艾灸疗法的合称,是中医学的一朵奇葩,为许多人士所推崇和应用。常言道“针灸拔罐、病好一半”,针灸和拔罐是中国人长期以来防病治病的重要手段。现在有一个穴位是一个很神奇的穴位,用针灸来治疗三阴交有很大的作用,下面学习啦小编来介绍给大家。

  三阴交穴简介

  三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑祛痘去皱学习啦在线学习网。不过,要坚持才有效果哦,坚持每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。

学习啦在线学习网   三阴交位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

  三阴交针灸主治:腹胀,肠鸣腹泻,月经不调,崩漏,赤白带下,阴挺,经闭,难产,不孕,遗精,阳瘘,早泄,外阴瘙痒,遗尿,小便不利,失眠多梦,下肢痿痹等。

  三阴交穴位位置

  从小腿内侧看来,脚踝骨最高处的骨尖往上数三指的距离,在那个胫骨边有个小窝,那就是三阴交穴位位置。这里是三条血脉交汇之处,就象我们身体血液的十字路口。路口可能会有稍稍拥堵的情况,经常按揉,血脉会即时通畅,身体也自然健康硬朗。

  三阴交穴位作用

学习啦在线学习网   1、三阴交穴位作用有调治肌肤过敏

  三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点,脾经当令之时,按揉三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏,长湿疹,荨麻疹,皮炎等毛病,都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交,把这些讨厌的调皮鬼赶出去,不出一个半月,皮肤就能恢复光洁细腻,干净无暇了。

学习啦在线学习网   2、三阴交穴位作用有保养子宫和卵巢

  人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点,肾经当令之时,按揉三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

  3、三阴交穴位的其他作用

  补血养颜,紧致肌肉。

  中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态。可于晚上9时左右,按揉双腿三阴交穴位各20分钟。

  保持血压稳定。

  每日中午11-13时,心经当令时,用力按揉双腿三阴交各20分钟。

  另外,按摩三阴交的好处还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、百带过多、子宫下垂、眼袋浮肿等。


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针灸三阴交的作用有什么_三阴交穴位作用

针灸是一种传统的疗法,而且针灸是针刺和艾灸疗法的合称,是中医学的一朵奇葩,为许多人士所推崇和应用。常言道针灸拔罐、病好一半,针灸和拔罐是中国人长期以来防病治病的重要手段。现在有一个穴位是一个很神奇的穴位,用针灸来治疗三阴交有很大的作用,下
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