学习啦_养生学堂>中医知识>中药方剂>中药材>

灵芝的功效及食用方法有哪些?

时间: 文局34 分享

  灵芝在中医药材中是一种很名贵的中药,但是随着社会的发展,大家都开始注重起自己的身体健康,很多人喜欢利用灵芝来调理身体和养生学习啦在线学习网。而且灵芝的食用方法有很多,有些人直接用它泡水喝,但其实灵芝还可以熬粥喝,这样吃起来它的功效发挥会更大。以下是学习啦小编为你整理的灵芝的功效及食用方法有哪些?,希望能帮到你。

  灵芝的功效及食用方法有哪些?

  灵芝的功效

  1,抗肿瘤作用

  2,保肝解毒作用

  3,对心血管系统的作用

  4,抗衰老作用

  5,抗神经衰弱作用

  6,治疗高血压?

  7,治疗糖尿病

  8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用

  9,抗过敏作用

  10,美容作用。

  食用方法

  1、茶疗方

  ①灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。

  ②灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫冠心病神经衰弱等症。

  ③灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。

  ④灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。

  2、酒疗方

学习啦在线学习网   ①灵芝50克,米酒500毫升。将灵芝切薄片,浸于米酒中,7--10天后即可服用,每日服两次,日服20—30毫升,能治疗硬皮症。

  ②灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克。将灵芝切薄片,与蜂蜜一起入酒,密封浸泡15--30天后服用。每日两次,日服40毫升,能治疗胃癌,还能祛除雀斑

  3、粥疗方

学习啦在线学习网   ①灵芝10克,大麦50克。切碎灵芝,水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥,加适量白糖后服用。每日1次,当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症,并可增强抗病能力。

  ②灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,粳米100克。灵芝切碎,水煮取汁,放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖后一次服完。长期服用,具有补气养血,健脾安神等功效,能治疗血小板减少症。

灵芝的功效及食用方法有哪些?

灵芝在中医药材中是一种很名贵的中药,但是随着社会的发展,大家都开始注重起自己的身体健康,很多人喜欢利用灵芝来调理身体和养生。而且灵芝的食用方法有很多,有些人直接用它泡水喝,但其实灵芝还可以熬粥喝,这样吃起来它的功效发挥会更大。以下是学习啦
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 中药阿胶怎么吃的功效最好
    中药阿胶怎么吃的功效最好

    学习啦在线学习网阿胶是一种很名贵的中药药材,可以和其他的中药搭配食用效果更好,而且阿胶的味道也比较好吃不会难以下咽,它的功效有很多,服用的方法也很多,用

  • 中药虫草花的功效与作用
    中药虫草花的功效与作用

    学习啦在线学习网很多人平时都注意身体的健康,总会吃一些保养品,特别是一些名贵的食材,例如虫草花,它是一种很稀有珍贵的药材,但是要了解它的食用禁忌,才能够

  • 麻黄的功效与作用
    麻黄的功效与作用

    中草药麻黄专区,为您详细介绍麻黄的功效与作用、麻黄图片、麻黄的副作用、麻黄附子细辛汤等知识,以下是学习啦小编为你整理的麻黄的功效与作用,

  • 中药姜半夏的功效与作用
    中药姜半夏的功效与作用

    学习啦在线学习网姜半夏,又称姜夏、姜夏片。为生半夏经水浸泡,漂至口尝仅有麻辣味,与鲜姜、白矾同煮至透,取出晾至六七成干,闷润后切片晾干入药。姜半夏毒性已

84519