脚上的茧怎么处理

　　长时间的劳动、跑步、走路等重复活动，都可能造成脚部外表皮磨损老化，形成茧子。那么怎么去除脚上的茧呢?下面跟学习啦小编来一起看看吧!

　　去除脚上的茧的办法

　　一、盐水泡脚

　　大家都知道泡脚有利于减压舒缓神经，你只要在你泡脚的时候倒入使用盐泡就好了。

　　二、磨脚石

　　晚上洗脚的时候把叫皮质泡软来，然后用市面上买的磨脚石进行细细的磨，把脚上的死皮慢慢的磨干净，当然磨完之后不能就那样直接上床睡觉，因为脚长死皮不仅仅是经常走路引起的，还有就是太缺水和护理了，你需要抹点身体乳或者精油在脚上，细细的呵护下，如果怕弄脏被子的话，可以买两双袜子，晚上穿着睡觉。一两个星期下来，你的脚就会细嫩起来。

　　三、还有就是太缺水和护理了，你需要抹点身体乳或者精油在脚上，细细的呵护下，如果怕弄脏被子的话，可以买两双袜子，晚上穿着睡觉。一两个星期下来，你的脚就会细嫩起来。

　　四、按摩脚底，促进血液循环将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环。

　　五、修理清洗

　　1)、在足浴盆内放入热水，把水温控制在45度左右，放入浴盐。

学习啦在线学习网 　　2)将双脚浸入温水中，持续蓄水控制好水温，大约浸泡20分钟为宜。

　　3)先用修脚刀将老茧表层刮掉，以从外层向内进行，保持好力度，避免伤到正常的

　　去茧五大法

学习啦在线学习网 　　1海盐法：用死海盐揉搓脚部，达到去除角质作用。海盐可以通透毛孔，深层清洁脚部，对脚上的红痘，还具有消炎杀菌的作用。

　　2浮石法：洗完澡，当脚底的死皮和老茧都被泡软后，用浮石进行打磨，MM们一定要有耐心，切记千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

学习啦在线学习网 　　3锉刀法：锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意一定要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉，这个需要一段时间。

　　4碘酒法：用碘酒一天多遍的外抹，坚持一至两个月，配以热水泡、刮，就有效果。平时不要光脚穿拖鞋，袜子常洗常换，即能有效地根除。

学习啦在线学习网 　　5结合法：可将双脚浸泡于肥皂水中大约3—5分钟，待皮肤柔软后，先用丝瓜络、后用柠檬片摩擦生茧和有硬皮的地方，摩擦几次后，角质层快速软化，硬皮和角质层脱落，双脚就会恢复如初。

　　脚部保养八大招

　　1、用醋泡脚治疗香港脚

　　每天洗完澡之后，用醋泡脚，一天一次，每次三十分钟，泡一个星期后不干净的脚皮就会慢慢剥落了。

　　2、双腿疲劳时按摩足弓

学习啦在线学习网 　　脚非常累的时候，在脚底内侧最凹的部位，用手指用力压下去，一边把脚趾放开、缩起来，重复著做这个动作，疲劳很快就会消失了。

　　3、脚指擦蜂蜜改善粗糙

　　脚指变的很粗糙时，可以擦上蜂蜜，然后用OK蹦贴好，一个晚上就能有所改善。

　　4、手泡热盐水改善手脚冰冷

　　手脚感觉冰冷时，可以先泡在热水里，再加上一匙的粗盐，等泡到水冷掉之后再按摩，对血液循环较好，身体也会热起来。

学习啦在线学习网 　　5、袜子里洒苏打粉除脚臭

　　有脚臭汗香港脚的人，可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里;再怎么严重的脚臭也会消失，对香港脚也有不错的效果。

学习啦在线学习网 　　或是把明矾放在袜子或鞋子里，但一定要时常更换;另外，洗澡时把药皂抹在毛巾上，在脚趾间搓揉，对预防香港脚也很有效。

学习啦在线学习网 　　6、脚部龟裂长茧要磨掉

　　为了使皮肤更平滑，先让双脚泡热水几分钟使角质软化，然后用磨砂膏搓揉按摩脚部。

　　茧较厚的地方可多搓揉几下，清洁过后再擦上乳液。针对龟裂部位，用胶布剪成小片贴在患处，洗澡时用磨石磨一下，然后再擦上保湿霜即可。

　　7、手脚皮肤粗糙时擦凡士林

　　睡前一定要擦上药用乳霜、芦荟液或曼秀雷敦，睡觉时一定要穿上袜子，或是将凡士林和水等量搅拌，滴几滴在手掌上，然后涂抹于患部。

学习啦在线学习网 　　8、少穿皮鞋和凉鞋

学习啦在线学习网 　　尽量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋)，能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬，一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧，穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的，很丑。

　　能不穿凉鞋就不穿，非穿不可的时候记得擦好防晒学习啦在线学习网霜!紫外线和地上扬起来的灰尘会让你的脚又粗又黑!