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关于冬季养生的谚语大全

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学习啦在线学习网关于冬季养生的谚语大全

  谚语 是民间集体创造、广为流传、言简意赅并较为定性的艺术语句,是民众的丰富智慧和普遍经验的规律性总结。谚语内容包括极广,有的是农用谚语,如“清明前后,栽瓜种豆”;有的是事理谚语,如“种瓜得瓜,种豆得豆”;有的属于生活上各方面的常识谚语,如“饭后百步走,活到九十九”。类别繁多,不胜枚举。以下是关于冬季养生的谚语:

  冬季养生谚语:

  1、起居作息顺天时,老人早寝晚起床。

  2、冬令进补莫过量,合理膳食重营养。

  3、冬季严寒万物藏,保健敛阴又护阳。

学习啦在线学习网   4、生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。

  5、老人过好严冬关,五福降临寿无疆。

  6、前腹后背要保暖,谨防寒气脚下凉,烟酒御寒反有害,衣食住行保健康。

学习啦在线学习网   7、红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。

  8、冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。

  9、暴暖暴冷易感冒,暴食暴饮伤胃肠,冬练日出最佳时,雾中锻炼身受伤。

  10、冬有生姜,不怕风霜。

学习啦在线学习网   11、冬吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。

  12、冬季养生宜多食热粥。

学习啦在线学习网   13、冬季多晒太阳,有利健康。

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