100条精选有关运动和养生的经典谚语(2)

100条精选有关运动和养生的经典谚语

　　57.请人吃饭，不如请人流汗。

学习啦在线学习网 　　58.宁可食无肉，不可饭无汤。

学习啦在线学习网 　　59.饭前喝汤，胜过药方。

　　60.吃面多喝汤，免得开药方。

学习啦在线学习网 　　61.日光不照临，医生便上门。

　　62.刀闲易生锈，人闲易生病。

学习啦在线学习网 　　63.懒惰催人老，勤劳能延年。

学习啦在线学习网 　　64.最好的医生是自己，最好的运动是步行。

　　65.饭后百步走，活到九十九。

　　66.立如松，行如风。

学习啦在线学习网 　　67.要得腿不老，常踢毽子好。

学习啦在线学习网 　　68.要得腿不废，走路往后退。

　　69.要得身体好，常把秧歌跳。

学习啦在线学习网 　　70.常打太极拳，益寿又延年。

　　71.养生在动，动过则损。

　　72.吃人参不如睡五更。

学习啦在线学习网 　　73.中午睡觉好，犹如捡个宝。

　　74.冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

　　75.睡多容易病，少睡亦伤身。

　　76.吃得巧，睡得好。

学习啦在线学习网 　　77.吃好睡好，长生不老。

学习啦在线学习网 　　78.多喝凉白开，健康自然来。

　　79.白水沏茶喝，能活一百多。

学习啦在线学习网 　　80.出汗不迎风，跑步莫凹胸。

学习啦在线学习网 　　81.汗水没干，冷水莫沾。

学习啦在线学习网 　　82.要得身体好，常把澡儿泡。

　　83.要健脑，把绳跳。

　　84.心灵手巧，动指健脑。

　　85.多练多乖，不练就呆。

　　86.常把舞来跳，痴呆不会到。

　　87.饮了空腹茶，疾病身上爬。

　　88.喝茶不洗杯，阎王把命催。

学习啦在线学习网 　　89.铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

　　90.最好的医生是自己，最好的运动是步行。

学习啦在线学习网 　　91.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

学习啦在线学习网 　　92.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

　　93.甜言夺志，甜食坏齿。

　　94.吃药不忌嘴，跑断医生腿。

　　95.欲得长生，肠中常清。

学习啦在线学习网 　　96.垃圾食品危害多，远离方能保健康。

　　97.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

学习啦在线学习网 　　98.经常失眠，少活十年。

　　99.一夜不睡，十夜不醒。

　　100.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。