气排球运动知识:“迷你”气排球

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　　编者按：我们听过气排球，知道它的规则。但是，你听过迷你气排球吗?

学习啦在线学习网 　　“迷你”气排球

　　气排球运动在我国开展30多年来，已初具规模，成为以娱乐和健身为宗旨的一项十分有益的运动，深受各年龄段朋友的喜爱。为了让老年人群，尤其是让广大的农村老人也得到参与其中的快乐，将气排球引入农村文化礼堂，我们为65岁(女60岁)以上年龄组老年朋友设计出迷你气排球规则。

　　试行规则

　　一、比赛场地

　　比赛场地为长10米、宽5米的长方形，周边1-2米的无障碍区。地面平坦，可室内、室外、土地、草地、地板等均可，但必须安全，无任何可能造成伤害的隐患;场地以有色线为标记，线宽5厘米;中线连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长5米，宽5米的两个相等的场区;每个场区各画一条距离中线中心线1.45米的进攻线，进攻线前为前场区，进攻线(包括线宽)后为后场区。

　　二、球网

　　球网架设在中线上空，球网高度为1.55米(利用羽毛球支架和球网)。

　　三、球

学习啦在线学习网 　　球为圆形，球的面料由柔软的高密度合成革材质制成。颜色为黄色、白色或彩色。圆周长为80～83厘米，重量为110克～120克。

　　四、比赛方法

　　1、适用对象： 男性65-75岁、女性60-65岁老年人群。

　　2、比赛时每队为3人，队员在场上可任意站位。

　　3、比赛采用每球得分制，比赛中某队胜一球，即得一分。接发球队胜一球得分时，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。发球队胜一球得分时，队员仍需按顺时针方向轮转一个位置，换队员发球。

　　4、所有击向对方的球，球飞行的轨迹都必须高于球网。

　　(1)发球必须要有弧度落在对方的后场区(包括进攻线)，落在对方前场区判为失误。

　　(2)接发球队第一次击球可直接击入对方的后场区，也可通过第二次(一个人不能连续击球)、第三次将球击入对方的后场区(每队最多可击球三次)。

学习啦在线学习网 　　(3)除接发球回合外，双方都必须在后场区一次性将球击入对方的后场区，否则判为失误。

　　(4)接发球队的第一、二次击球，触及本方场区上空的障碍物不判失误。

　　(5)球击入对方场区时，必须要有明显向上的弧度，其飞行轨迹的最高点要高于击球点。不允许跳起将球击入对方场区，也不允许在前场区拦击对方的來球。

学习啦在线学习网 　　5、记分方法： 比赛采用每球得分制;比赛采用三局两胜制，胜两局的队为胜一场，如果1:1平局时，应进行决胜局; 先得15分为胜一局，当比分为14:14时，先获得15分的队即获胜该局;决胜局，先得11分同时超过对方2分的队获胜(6分时交换场地)。当比分10:10时，比赛继续进行之某队领先两分(12:10、13:11)为止。

　　公众号:气排e族

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