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迅速缓解宝宝感冒鼻塞和流涕的方法

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学习啦在线学习网   编者按:最近,真是超多人感冒,我自己中招,我处理了下自己的感冒,基本三天痊愈。

  糖宝前几天也一直打喷嚏流鼻涕,他太小,尽量不吃药。我采用食疗、按摩和艾灸三板斧齐上阵,症状大大缓解。

学习啦在线学习网   今天和大家分享下,如何不用吃药就能缓解宝宝感冒流鼻涕和鼻塞的妙招,希望能帮助到你。

学习啦在线学习网   这段时间天气冷热阴晴不定,周围生病的宝宝不少。再加上糖宝的体质可能随我,有点容易受风,这一个月时间有两次感冒流鼻涕。

学习啦在线学习网   第一次刚流鼻涕,我压根没有在意,小孩子流点鼻涕那都不是个事儿,免疫力自己会搞定的嘛。流了好几天都没见好,我有点急了,加上鼻塞晚上睡不好,一直闹腾,我这才打算干预下。按摩头部和艾灸,三天后就不流了。

  第二次小感冒,由于前几天出去玩太累了,吹了风又喷嚏连天和流清鼻涕了,这个小体格啊,看来等长大点我得好好地给他调理下。

  一、葱姜水

  这次,我熟门熟路,开始先煮了点葱姜水,喂了两口糖宝就不肯张嘴了,不喝无所谓啦,直接用来泡脚,暖暖的很舒服,所以他还蛮享受的。

  葱姜水只是暖暖身子,喷嚏是不怎么打了,但是对于止鼻涕的效果一般。

  二、艾灸

  我在宝宝午睡的时候,艾灸他面部和鼻子附近3-5分钟。由于他症状较轻,我每天只艾一次,用一次就可以感觉到明显好转,坚持几天后基本不怎么流了。

  艾灸消除鼻子炎症和流清涕的效果很好,我自己经常用来加速感冒的恢复。

  给宝宝艾的时候,要注意把握好时间和热度,不能太烫,还要注意抱紧宝宝,不能让他乱动,防止烫伤。

  三、按摩

  晚上睡觉的时候,宝宝鼻塞是一大问题,不舒服就睡不好,容易哭闹。糖宝鼻塞的那天晚上,1-2小时就哭一次。

  晚上艾灸不方便,加上我个人体验艾灸治疗鼻塞效果不明显,因为它用艾火温热人体,鼻子血管扩张后,有时反而会有不通畅的感觉。

  我又使出了通鼻塞大法——按摩额角。

  这招我自己试验过多次,有效率十之八九,不管啥原因的鼻塞都有一定效果。

  我一般按摩五分钟左右,等到糖宝的呼吸声不那么沉重,鼻塞就算解决了。

学习啦在线学习网   按摩时,用热乎乎的手心捂在宝宝的额角上,轻轻地揉(注意是揉,不是摩擦),用意不用力,用自己的热量温暖着宝宝。

  辅助按摩:

  按摩头顶心

学习啦在线学习网   其实,按摩额角虽然有效,而我用得次数有限。因为糖宝太爱动了,他只要醒着就一定会把我的手推开,有时候不敢打扰这个小永动机的睡眠。

  最后放大招——意念按摩(唯物主义的朋友们可以直接无视了~)

学习啦在线学习网   手微微自然弯曲成掌,手心的位置悬空在宝宝鼻子和面部的位置,让手心温温的热量温暖宝宝,可以做悬空的顺时针或逆时针按摩。

  大家可以自己试下,将手掌放在面部,是可以感受到一定的热度的,因为人体也是会散发红外线的嘛。

学习啦在线学习网   这招也可以归为最简单的气功啦。

  说起来,这要追溯到我小时候了。有一次放暑假,我在玄武湖和家人参加早锻炼,听说练气功可以治疗近视,于是我就报班学习了一段时间。

  据说这个气功很神奇,有人练好了还能看到考试试卷的题目,大概当时纯属为了忽悠我,汗。我练了一段时间,千里眼没练出来,近视度数倒是减轻了一点,可惜很快又反弹了。不过,我倒是对气功有了初步的感悟。

学习啦在线学习网   其实,了解到中医以后,知道人体本来就有气的,只不过是你能否感知到而已。静坐、艾灸、瑜珈都是用来导引气的方法。

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  好啦,靠谱的不靠谱的方法都分享给大家了,有需要可以试试,大人小孩都可以用,不用吃药,不需要辩证,最简单不过了。

  需要提醒大家的是,这几招要在感冒初期就用上,效果才好,等症状严重了,恐怕吃药是躲不掉了。

  作者:呆呆鼠

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