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观后感读后感大全2020汇集

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学生观后感读后感怎么写得高分?下面小编给大家介绍关于学生观后感读后感大全2020汇集,方便大家学习。

学生观后感读后感大全1

说到自控力,相信这个词大家都很熟悉了,当我们想减肥、想戒烟、贪恋美食休闲娱乐打游戏时,脑袋里有两个声音打架,要还是不要,这是一个问题,多次博弈,它们战绩不相上下。

学习啦在线学习网事后我们反省,常常悔恨当时太冲动,一杯奶茶就是十公里,好不容易减下的成果,瞬间前功尽弃。

学习啦在线学习网正是因为这些问题让我遇到了这本书《自控力》,这本书的特别之处是它不像其他书目举例子讲道理,它是以实验为基础,参与者共创的一本书。

一、首先,什么是自控力?

自我控制,对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。

学习啦在线学习网自我控制通过调节自我的心态,增强自我的意志力来提高。

二、如何提高自控力?

从概念出发,调整心态,提升意志力就能提高自控力。

如何调整心态?什么是心态?心态受什么影响?

心态其实就是心里状态,我们用什么样的态度应对某些事情,直接反应出的表现就是情绪、情感,常见的当事情顺我们心意时,我们会有积极情绪,反之则会有消极情绪。

再说意志力,什么是意志力呢?

意志力,有意识地确立目的,调节和支配行动,并通过克服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。(它有三个关键词,有意识、有目的、有困难要克服)

意志力使我们有意识的驱动我们的行动,分为两个阶段,准备阶段和执行阶段。

学习啦在线学习网准备阶段主要是对目的的确立,执行阶段主要是对行动计划的制订。

意志行动的准备。就是这件事我想清楚要不要做?如果准备阶段,动机冲突解决的好,目的明确,对行为的意义认识深刻,行动计划考虑周全,切合实际,执行阶段就会比较顺利,遇到困难和挫折,也会有坚定的决心和勇气去克服困难。

相反,如果目标过高、侥幸心理、动机冲突解决不好、行动计划不切实际、不想付出艰苦努力、投机取巧图省劲,都会导致缺乏勇气和信心,甚至出现半途而废,前功尽弃的结果)确定目标后,应该要有充分的思想准备。

三、书中有哪些好的方法?

(1)从控制我们行为角度,把事情分为“我要做我不做我想做”,三个角度;

认清自己的情绪你就成功了一半。我们常常缺乏控制力,是因为分不清哪种声音是自己真实的想法,是一时冲动还是深思熟虑。区分开来看,有利于我们认清自己。

学习啦在线学习网类似的方法还有,记录你的意志力选择,你注意到它就是进步。

(2)良好的生理状态

学习啦在线学习网保持身体健康、精神饱满有利于增强我们的意志力。

谈判时的车轮战,就是用时间不断消耗对方体力,进而消耗对方的意志,让对方妥协,达到自己的商业利益;本来计划下班后去健身,可当忙了一天,拖着疲惫的身体回到家后,可能就不再愿意动了,直到第二天起来,精神恢复了,开始后悔,昨天怎么没有坚持去锻炼。

学习啦在线学习网用微习惯不断锻炼我们的身体,有了良好的身体状态,才能有更高的意志力,从而提高自控力。

(3)冥想

冥想是一件非常好的事,可是我们常常错误的理解了冥想的意义。冥想不是在于体式或者时长等,而是在于锻炼我们对注意力的控制,是否能够对自己注意力的控制达到收发自如的地步。

思维发散很容易,人脑天生设置就是这样,但集中注意力很困难,相当于要放弃部分安全感。

学习啦在线学习网(4)冲动时等一会,10秒或30秒

这其实是在控制自己的情绪,让自己冷静,用理性脑控制情绪脑,不会一时冲动暴饮暴食,不会一时冲动行动过激。

其实还有很多好的方法,可以去书中详细阅读。

学生观后感读后感大全2

学习啦在线学习网不知道为什么鲁迅把旧事重提改成了朝花夕拾,但不得不说,这夕拾的朝花,已不仅仅是旧事,反倒是新事、喜事、伤心事。

学习啦在线学习网无可否认,鲁迅的骂功是中国一绝,以致于骂狗、骂猫、写鼠也有人惶惶不安,那顶带刺的高帽戴上了,也就取不下来了。难怪鲁先生爱骂狗,这“骂畜生不犯法的好事,也只有他老人家占尽光,好歹比那杀猪的白刀子进红刀子出快活自在。

学习啦在线学习网且不说那些名人名教授有没有狗血淋头,但这不好惹的“高帽却戴牢了,堂而皇之地以动机褒贬作品,是人就看得出,那柄匕首是正中要害。

连一本薄薄的回忆散文学习啦在线学习网集中都充斥着满腔愤慨之情,及见其他那些杂文、小说集的锋利。讽刺有魅力,当然,在鲁迅笔下,那叫艺术。

小说初中的语文教材,每本都有鲁迅的文章,大概多数都选自这个好听的名字《朝花夕拾》,琢磨久了也想,夕拾的朝花什么味?

酸。的确,看鲁迅的文章有点酸,什么酸?心酸。你看《父亲的病》,作者从不正面写家道衰败的颓唐,仅从父亲口里说的嘘嘘的话,作者在左右奔波瞻前顾后的疲态,表面上是祥和安平,但心里却按捺不住,到篇尾,衍太太唆使作者大叫父亲,却遗留给作者的最大的错处。感人肺腑,又不乏暗中对衍太太这个自私多言使坏形象的嘲讽。

甜。不说阿长与鲁迅过年时行礼的温馨,也不说看社戏、看五猖会时的快活热闹,单提起百草园“油蛉在低唱,蟋蟀们在这里弹琴“的童趣,一切感受的天真浪漫,一切体味的亲切柔情,又似乎搭上了独特的鲁氏桥,进了甜美的童年故乡。

苦。成了名人正人君子的仇敌是苦,阿长、父亲的逝世是苦,永别的藤野先生是苦,跳进旧中国的大染缸而不得解脱,更是苦。革命苦,百姓苦,苦了鲁迅,也苦出了这本在暴虐、阴暗、乌烟瘴气中趟过的《朝花夕拾》。

学习啦在线学习网辣。鲁迅的本色。辛辣的笔风,自然会有其笔尖直指的人群。那句横眉冷对千夫指凛然一个顶天大汉的形象,对反对、守旧势力的抨击与嘲讽是毫不留情。譬如对陈、徐两人犀利、刻薄的讽刺,入口微辣,入肚却穿肠荡胃,甚是寻味。

咸。泪水的味道。朴实感人的散文,就足以催人泪下。旧事的点滴,是《朝花夕拾》可歌可泣的盐分,染咸的是回忆,溅起的是读者深思的心灵。

学习啦在线学习网看过的回忆录,大都是风花月残、捕风捉影的闲情逸致,倒没见过这夕拾的朝花也别有风味,也是,百味不离其宗,朝花夕拾一样艳。

学生观后感读后感大全3

学习啦在线学习网挫折是人生中必经的别致风景线,要学会将挫折变为胜利的转折点。

——题记

曹操,想必是无数人心中的不败战神。观其一生,战袁氏、平吕布、挟天子以令诸侯……如斯功绩真乃战神也!

学习啦在线学习网但挫折却随这位战神久久不去,看与张绣一战,大意失子及猛将典韦,痛心疾首不已:赤壁之战更是输得一干二净,差些受血光之灾。曹操虽遭无数大难,最终也是一家独大,独称“魏王”东征西讨,真如一朝之主一般。为何曹操能取得如此辉煌的结果,还要归功于其乐观之心。看,赤壁之战,虽输他也能笑说敌人谋略不足。因此,最后能够取得如此成绩也无足怪哉。再看项羽,亦是英雄一世,但最后却因为一时心灰意冷而惨败乌江,留下千古遗恨。江东子弟多才俊,卷土重来未可知啊。

不过曹公却是个心理阳光向上的“小强”,若失败自一笑了之,回去养晦稻光,他年定来报仇雪恨。有了这样的敌人,想必很多人都得寝食难安。看来曹操又多了一项贡献——无私帮助别人减肥,董卓估计仲颖兄台会乐意吧。曹公之精神于我们生活中也适用,《当幸福来敲门》中主角也是四处碰壁,最后才获得了成功。

在我的生活中也同样是如此,来看看属于我的故事学习啦在线学习网吧。小学时,进行过很多次数学考试。其中一次,因为各种原因,我考的分数很低。这可就倒霉了,老师批评家长训不说,自己心中亦是充满不甘。因此,我的心中满装一个念头——下次一定要考好。在下一次考试中,我一道一道全都检查过了,感觉考试题也是简单异常,自认为是答题认真、仔细。因此,一下考场,我就开心不已,觉得不拿满分,起码也不会很差吧。

抱着这样的心态,我也乐观了几天。考试卷子一发,我心顿时就冻成了冰棍——仍然是一个低分。如此这般,我可就受不了了,一下就心灰意冷:“哎,难道我真的学得这么差么。”第一次还能说是失误,那第二次呢?”有这样灰暗的心态,我当然整天都是闷闷不乐,不知道的还以为我去整容整了张苦瓜脸。

不过,想到了曹操,想到了那么多人,他们经受的挫折比我多的多,可是最后不都是成就了一番大业吗?自此,我想开了:“不管怎么样,不都有人比我差的多么。他们尚且都不在意,我又何必苦恼啊?难道我不应该努力向上,争取着胜利么?”于是,总结了失败的原因,分析了错误的问题,下次考试果是没有失利,直把我乐得眉毛嘴角尽开颜。因此我也多了个性格——失利从不放在心上,美名其曰乐观。爸妈点评:没脸没皮。咳咳,别跑题了。当我们遇到挫折的时候,不应该心灰意冷,而应该将挫折变为胜利的转折点。踩着挫折,向着雅阁的天梯顶端冲锋。

学习啦在线学习网感谢挫折,让我获得胜利,明白胜利的可贵。遇到挫折,你还害怕么?反正我是不怕不怕了。

学生观后感读后感大全4

学习啦在线学习网没有谁是一座孤岛,但总有某个时刻你会感到孤立无援。——题记

“每个人的生命中,都有最艰难的那一年,将人生变得美好而辽阔。”很鸡汤的一句话,就这样大喇喇地印在书外壳的最下方,和“阳光治愈小说”这一标签相呼应。

学习啦在线学习网读完《岛上书店》后,老实说,我并没有太大的情感波动,没有高兴,没有疑惑,没有伤心,顶多有那么些微的遗憾吧,毕竟A.J.最终还是去世了。但总体来说还是平静的,整篇小说简短,情节还算波折,也有悬疑,但从字里行间就是透出平静。突然间无法理解“阳光治愈”这个词儿,但又一想,自己确实有被治愈到,是小小的玛雅空降小岛书店的时候,她让A.J.彻底变了,变得让人有点不可思议——温柔又傻里傻气的,之后的收养相信也在不少读者的意料之中,毕竟那是怎样可爱机灵的一个小团子啊。想象一下,颓废、脾气差劲、连生活都不太能自理的男人当起了团子的奶爸,就会给人一种莫名的温暖和悸动,就像是《熊出没》里的光头强和嘟嘟,还有《神偷奶爸》中的格鲁和艾格尼丝。

学习啦在线学习网没有谁是一座孤岛,但事实上每个人都是,至少故事的开头给人以这种感觉。主角A.J.一年前失去了妮可,他那个聪明漂亮随和的妻子,A.J.的妻姐伊斯梅和她的丈夫丹尼尔维持着一段早已崩坏的关系,警官兰比亚斯的婚姻也不怎顺利,女主人公阿米莉娅的恋情一个比一个糟糕。他们都在自己的岛上孤立无援,尽管相互接触但就是谁也拯救不了谁。

学习啦在线学习网直到玛雅出现,然后像是蝴蝶效应或者说多米诺骨牌一样,一件件微小的事情改变了一个又一个人的人生轨迹。先是A.J.和玛雅,然后是阿米莉娅,再接着是兰比亚斯和伊斯梅,还有一众艾丽丝岛的住民。孤岛间的船只不在了,取而代之的是更为坚固的桥梁,以A.J.和玛雅为中心,自发的建成了这一座座改变人心的桥梁。A.J.读了阿米莉娅推荐的《迟暮花开》,两人因书相遇、相知、相爱,伊斯梅和兰比亚斯组成了新的成功的家庭,玛雅感受着独特的父爱和小岛书店一起成长。

好像所有的事情都在往好的方向发展,好像那最艰难的一年过去了,但毕竟是“好像”,掺杂在美好中的也有不愉快,价值极高的《帖木儿》被盗,玛雅的母亲自杀,《迟暮花开》的作者的欺骗,伊斯梅和丹尼尔发生车祸,还有夺去A.J.生命的癌症。有些被隐瞒,有些被发现,还有些被遗忘,但一如既往的是平静的描写,这或许也是《岛上书店》的特殊治愈之处,淡淡地将伤害展露出来。

学习啦在线学习网这真的是一本很贴近生活的书,其中的爱情、亲情、友情都类似于现实,《岛上书店》中的各位有自己的工作和性格,他们会因为距离产生感情上的不自信,会因为厌倦产生婚姻上的破裂,会因为书成为朋友,会因为单纯的一份好感成为一辈子的父女,也会因为不甘心偷窃。当我读到A.J.得了癌症时,第一反应是一定会有奇迹,然而事实是一年后他走了,没有小说的奇幻,有的只是现实露骨的残忍,而小岛书店也同时面临了关闭的结果,这时又一个转折,伊斯梅和兰比亚斯继承了小岛书店,让它继续在艾丽丝岛上生活。这不仅仅是书店的存活,更是一种精神的存活。

有人会有这样的问题,成为《岛上书店》各个人物所在孤岛间的桥梁到底是什么,是玛雅,还是书?没有玛雅,小岛书店不会被这么多人光临;但是没有书,玛雅的母亲也不会将玛雅放在小岛书店。所以没有绝对的回答,只能说每个人都因为这样那样的原因使孤岛上架起了桥梁,而玛雅和书都是催化剂,让一切发生的更快。

我们,不论小孩大人,不论读书工作,都会有孤立无援的时候,或大或小,可能是论文不过关,可能是设计遇到瓶颈,那个时候可以有抱怨,有难过,但不可以绝望,不可以觉得自己永远是一个人,要知道我们还有父母,有朋友,以后还会有自己的家庭。“无人为孤岛;一书一世界”,只要是没有封闭自己的人,周围再不济也会有船只,就像是A.J.,然后渐渐的也会有桥梁。人生在世,不顺心之事十之_,它不会像小说那么美好,谁都是主角,谁又都不是主角,所以不存在传说中的主角光环,难关不会自己消失,你不动就只能永远蹲在原地,永远呆在孤立无援的小岛上。

挫折总会有的,但那不意味着你是一个人,你可以求助,可以害怕,但就是不能闭塞不动,不能停止交流。没有谁是一座孤岛,没有谁不会经历所谓的低谷,实在觉得没有办法的时候,试着走到桥的对面去,有时候只是一句安慰也能带你走出黑暗。

学生观后感读后感大全5

学校发了一本书,名字叫《复兴中华,从我做起》。回到家后,我翻开了书,开始试读起来。从书里一个个的小故事 里,我渐渐了解到,在我们中华民族五千年悠久的历史中,不仅创造了许许多多的灿烂文化,而且还发明了数之不尽的科学技术,指南针、造纸术、火药、活字印刷这四样东西都是我们中华民族最早发明的,在世界上被称作伟大的四大发明。这是我们每一个中国人都值得骄傲的。  这本书里还讲到了我们中华民族古代劳动人民的勤劳与智慧。在五千多年的发展历史中,我们民族形成了以爱国主义为核心的民族精神,在我们国家危难的时候,更加体现出“人生 自古谁无死,留取丹心照汗青”的精神,在历史上,那些伟大的古人如屈原、文天祥、岳飞等都留下了一首首慷慨激昂的爱国诗篇,有些我们在语文课上还学过呢!  打开中国的历史画卷,许多爱国伟人不胜枚举。因为爱国,岳飞背刻“精忠报国”;因为爱国,周总理每天只睡两小时;因为爱国,朱光亚、苏步青等名人 毅然放弃国外优越的物质条件,飞回贫困的祖国参加建设;还是因为爱国,我国各条战线的工作者,默默无闻地艰苦奋斗,释放着自己全部的光和热。  所有这一切都充分说明,我们爱自己的祖国,就要用实际行动去建设美丽的国家。因此,从现在开始,我们应该从身边的小事做起,以自己的实际行动去爱国。比如,认真读书、报效祖国是爱国,节约水电、爱惜粮食是爱国,植树造林、保护环境也是爱国,关心集体、团结互助同样是爱国的表现。  “少年强则国强,少年兴则国兴。”中华能否振兴,祖国能否富强,取决于新时代的少年。所以我们要好好学习,天天向上,为祖国做出贡献。

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