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女人肚子痛是什么原因

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  女性健康的很重要的,女人的疾病也是比较多的,所以,女人一定要好好的保护自己的,爱惜自己的身体,如果小肚子疼了一定要及时就医,否则后悔莫及,以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。

  女人肚子痛的原因

  一、痛经

  最为常见的原因便是痛经,这是很多女性都极为常见的症状,而痛经分为原发性与继发性两种。

  原发性痛经多半常见于未婚少女,与体内前列腺素水平有关,结婚生子后会有所缓解。还有一种便是继发性的原因,如果你感觉到婚后痛经越来越严重的话这个时候就要注意了,很有可能是妇科炎症所引起的痛经。其中最为常见的妇科疾病有子宫内膜异位症,而且这种疾病所引起的疼痛痛感会逐渐加重,非经期小腹隐痛,特别是在经期前后疼痛的程度会加重。

  二、排卵性腹痛

学习啦在线学习网   排卵性腹痛也是女性最为常见的腹痛原因,在排卵阶段时卵细胞里有少量液体自行溢出进入腹腔,从而刺激腹膜引起腹痛。如果是两侧卵巢轮换排卵时,腹痛便在两侧下腹轮流发生,还有少部分女性在排卵期间还会出现出血的情况,但出血量不多,持续时间短一般情况下2~3天便不医自愈。

  三、黄体破裂

学习啦在线学习网   女性在排卵后黄体形成,并且在其中还会有少量的液体存在,如果黄体内出血较多使黄体破裂,便会导致出现下腹部剧烈的疼痛。同时还会伴有出血的情况,同时疼痛可发展到整个下腹部并有腹部下坠不适,严重的话还会导致出现腹痛拒按和休克征象。如果没有发烧和阴道出血的情况,黄体破裂出血可自行停止,出血量多时应手术治疗,缝合卵巢破口。

学习啦在线学习网   四、子宫内膜异位症

学习啦在线学习网   女人肚子痛是什么原因?子宫内膜异位症同样是诱因之一,子宫内膜应该生长在子宫腔内,一旦生长在子宫腔以外的部位便是子宫内膜异位症。这类女性经经常会出现痛经、月经失调、不孕、发烧、性交痛和急性腹痛的情况。

  五、宫外孕

  如果腹痛等情况比较严重,同时还伴有大量出血的情况时,这个时候必须要引起重视,因为这很有可能是宫外孕的征兆。所谓的宫外孕是指受精卵发育成囊胚后在子宫腔以外处着床发育,也叫做异位妊娠,这种情况以输卵管妊娠为最多见。开始时为患侧下腹部撕裂样剧痛,随后这种疼痛会逐渐的波及全腹,并且疼痛的程度、性质和内出血的量、速度有关。

  如果不及时的采取有效的治疗措施,不仅仅会出现头昏、眼花、出冷汗、心悸等休克症状等情况,同时还会危及生命。

  六、卵巢囊肿

  在女人肚子痛是什么原因的问题上,卵巢囊肿同样是原因之一。有很多女性会突然出现身体右侧刺痛,那感觉就像被钉子戳了似的,还有些女性同时还会伴有恶心、呕吐和发烧的情况,这很可能是卵巢囊肿蒂扭转或穿孔所导致。

学习啦在线学习网   对于女人肚子痛是怎么回事的问题,专家指出,一定要及时的去医院进行治疗,这有这样才能帮助我们更好的保护身体健康。

  肚子痛怎么办

  1、停下来的举起手

  如果当你腹部剧痛发作时,你找不到能躺下的地方,你可以停下来,并用手指挤压痛处。

  通常是在右边的肋骨下面,然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力,腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶,举起手臂时深吸一口,然后放下时慢慢地呼出。

  2、用腹部呼吸

学习啦在线学习网   如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。

学习啦在线学习网   为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。

  3、推迟餐后的运动

  如果你有腹部岔气的倾向,饭后先休息一两个小时后再做运动。

学习啦在线学习网   4、应避免的运动

  凡是患有单核白细胞增多症的患都应该避免接触性的运动,而事实上,最好是根本就别运动。

  任何无意识的动作、不慎的拍打或是吵架时的推挤拉扯,都可能使原本已经变大的脾脏破裂。

  5、学会放松

  腹痛有时也可能会源于精神压力,瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。无论是哪一种方法,都会对你的腹部脏器和全身放松有帮助。

  揉腹部的好处

  胃、十二指肠溃疡病

学习啦在线学习网   每天早、中、晚饭后各揉腹l次,每次约揉5分钟,可达到辅助治疗溃疡病的目的。因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。经常揉腹,可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸过量分泌,防治溃疡病。

  慢性肝炎

  每天早、晚坚持揉腹,则舒肝解郁、调理脾胃,可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。

  手术后肠粘连

  患者在伤口完全愈合后,进行自我腹部摩擦,可防手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动,有利于局部组织对手术后渗出液吸收。

  揉腹的方法

学习啦在线学习网   一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。

  按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果。

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