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女性月经推迟20天的原因月经推迟如何调理

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  月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。影响月经的因素有很多,女性月经推迟20天的原因是什么呢?怎么调理呢?下面是学习啦小编整理的女性月经推迟20天的原因,仅供参考,

  女性月经推迟20天的原因

  1、怀孕:可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。2、药物的副作用:如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经推迟10天。3、手术引起:如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。4、其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月月经推迟。1、怀孕:可在月经在月经延迟7天后,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

  2、药物的副作用:如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经推迟10天。

学习啦在线学习网   3、手术引起:如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

  4、其他:如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月月经推迟。

  影响女性月经推迟20天的原因

  1、精神因素:过度的悲伤、喜悦等等情绪的波动都会干扰到中枢神经的正常工作,从而影响到能够决定月经变化的卵巢功能的调控,致使月经期紊乱。

学习啦在线学习网   2、营养状态:营养的好坏也会间接地影响到女性的月经。

  3、外界的生活环境及气候变化:日常生活起居无规律、早起晚睡休息不好,或者气候突然性的过冷、过热,口服避孕药都会使女性月经紊乱(月经推迟)。

  女性月经推迟20天如何调理

  生活上的调整:

  1、学会缓解压力的方法,避免紧张压力。保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、在经期时要注意保暖,避免受寒等。

学习啦在线学习网   3、多吃一些富含营养的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。

学习啦在线学习网   4、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  5、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  食疗来调理月经延迟:

  早餐:黑糯米红枣桂圆粥大枣性温。可以缓阴血;桂圆肉能养血安神、补心益脾;黑糯米益气。熬粥具有温肾健脾、补血调经的功效。

  做法:取大枣30克,黑糯米100克,桂圆10粒去皮洗净,一起加入锅中,加水煮成粥状,在依个人口味加入适量红糖,每天都喝,效果会更好。

学习啦在线学习网   加菜:山药栗子猪肚煲山药补肺健脾益肾,栗子健脾补肾止血,猪肚健脾胃,补虚损,是虚劳赢弱者的营养佳品,山药栗子猪肚煲能健脾和胃、益肾调经。 做法:取鲜山药500克,栗子50克,山药切块;猪肚1个用精盐反复搓洗数遍,切块,加生姜、料酒、精盐、清水适量,煲至八成熟;加入山药、栗子煲熟即可。

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