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牙龈出血怎么办

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  牙龈出血是一种常见的口腔疾病。有的人症状较轻,只是早晚刷牙的时候才会出血;有的人症状较重,平常不小心碰到都会出血。具体牙龈出血是什么原因呢?下面一起来看看。

  牙龈出血的原因

  1、刷牙方法不正确(最常见之一)

学习啦在线学习网   刷牙也讲究方法,正确的刷牙方法是竖刷法和横刷法相结合。刷上牙的时候刷毛顺着牙齿隙向下刷,刷下牙的时候由下往上刷,而且同一部位要冲服刷5-6次,这样比较干净。刷后牙咬牙合面的时候,则要采取横刷法,每侧来回刷8-10次。

  2、牙周病

学习啦在线学习网   由于口腔不够卫生,导致口腔内病菌大量繁殖,从而形成牙菌斑、牙石,牙菌斑中的细菌产生大量有害的代谢产物,导致牙龈组织产生炎症。这样牙龈就会失去原来正常的色泽及形态,变得红肿松软,容易出现出血的症状。

  3、压力过大

学习啦在线学习网   当一个人压力增大的时候,体内的杂物就会随着你的燥气涌现,刷牙时总会出现牙龈出血的症状,并且伴有口臭。

学习啦在线学习网   4、某些全身性疾病

  有些全身性疾病也会引起牙龈出血,比如白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化等。如果牙龈反复出血,或者皮肤时常出现一些青紫色的斑点,同时脸色发黄、全身乏力,就要及时到医院做相关检查。刷牙也是疾病的另一种展现形式。

  牙龈出血的治疗方法

  1、洗牙

学习啦在线学习网   牙结石容易造成牙菌斑堆积,造成牙龈炎、牙周病、牙龈出血,因此到医院洗牙将牙石除掉,能起到治疗牙龈出血的效果,同时还能美白牙齿。但是洗牙会出比较多的血,而且洗牙后牙齿表面比较脆弱,牙渍牙石也会很快重新出现。

  2、补充营养,健康的饮食观念

学习啦在线学习网   有时候缺乏维生素C,也会出现牙龈出血的症状。如果确定是缺乏维生素C,除了可以在医生的指导下服用维生素C片剂,在日常饮食上也要注意多吃富含维生素C的食物。当然不仅要吃这些维生素多的,也要注意饮食的同时牙齿的保护

  3、加强口腔护理

学习啦在线学习网   坏死性龈炎患者应该加强口腔护理,用浓度为1%的双氧水漱口,用2.5%金霉素甘油剂涂在患处,1日数次。在牙齿频繁出现问题之后,建议主动去医院进行口腔检查,有条件的可以去口腔院进行牙齿护理.

  牙龈出血的食疗方

  常人牙龈出血食疗方

  中医认为牙龈出血是胃火上炎所致,日常生活中我们可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几种食疗方法:

学习啦在线学习网   1.槐花15克炒焦研末,蛤壳粉30克,二者调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。

  2.梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。

  孕妇牙龈出血食疗方

学习啦在线学习网   女性在妊娠期间由于体内雌激素水平的升高,牙龈特别容易出血。下面两个方剂尤其适合于孕妇。

  蜜橘鸡粒

  橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

  把橘子洗净,切成两半,放在盘里;剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,对成稀芡汁;锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上,用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

学习啦在线学习网   此方中富含维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素,既可防止牙龈炎,又对胎儿有健脑作用。

  红椒拌藕片

  红椒2个,白嫩莲藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。

学习啦在线学习网   先将莲藕、红椒及生姜清洗干净,莲藕去皮切薄薄的片,直接装入一个器皿中,放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软,取出后装盘;红椒去籽、去蒂、切丝,装入莲藕片盘中;生姜切细丝,把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上,略腌一会儿,淋上芝麻油拌匀即成。

  此方酸甜有味,清淡爽口,其中的红椒富含维生素C,莲藕中富含丹宁酸,具有收缩止血的作用,对孕妇有生津止渴、清热除烦、养胃消食、养心生血之功效,可辅助治疗牙龈炎。

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