促排卵时经期过长是什么原因
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每个月一般月经周期都会在22~35天左右,比上个月提前或推后1周都属正常现象,但促排卵时经期过长是什么原因呢?下面是学习啦小编精心为你整理的促排卵时经期过长的原因,一起来看看。
促排卵时经期过长的原因
学习啦在线学习网 影响月经周期变长的因素有很多,经期延长的发病机理有虚有实,实则多因为淤血阻滞冲任,新血不得归经,虚则多是因为阴虚内热。有先天性也有后天形成。
气滞血瘀:
一般如果女生平时心情不好烦躁,时间久了之后就会造成气滞血瘀,或者在月经期间受到了寒气,导致在体内形成淤血,阻挡新血不得归经,从而使月经周期延长。
阴虚内热:
学习啦在线学习网 如果女性是属于阴虚体质、脾虚气弱,或者因为长期生病,导致体内阴血减少,又或者房事过度,使体内阴血亏损。这些都会导致经血不能正常运行,从而导致月经周期延长。
学习啦在线学习网 子宫内膜异位、功能失调性出血:
学习啦在线学习网 长期影响子宫肌层收缩或因内膜增强,性子宫出血症、子宫内膜不规则脱落都会导致月经周期过长或延长。
血液病:
学习啦在线学习网 若有再生障碍性贫血症,又伴随月经周期来潮,出现严重子宫出血,那么就会导致经期延长。
学习啦在线学习网 还会有卵巢功能早衰、突然精神过度紧张、营养不良、压力大、休息不好等原因都会导致月经周期延长。
促排卵时经期过长怎么办
1、饮食调理
学习啦在线学习网 食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力。
3、运动调理
平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。
4、排毒调理
学习啦在线学习网 注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。
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