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鼻子两侧长痘痘有什么原因

时间: 曾扬892 分享

  对于很多女生来说,脸上长痘都会出现,但鼻子两侧长痘却很少人会出现。那么鼻子两侧长痘痘的原因是什么呢?下面是学习啦小编精心为你整理的鼻子两侧长痘痘的原因,一起来看看。

  鼻子两侧长痘痘的原因

  胃火太大,消化不良。针对这个问题首先我们需要解决的就是调理肠胃,清理胃热,多吃一些清淡的蔬菜水果非常有效,比如绿豆粥,用梨榨汁喝,平时多喝水也很重要。

  内分泌出现紊乱,引起激素分泌增加,从而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引发青春痘。这种情况我们就要注意自己生活习惯的调理了,除了多吃清淡食物以外,还应注意保证充足的睡眠,适当运动,保持心态平和。

学习啦在线学习网   脸部特别是鼻翼的油脂分泌太旺盛,且患者没有注意有效及时的清洁。油脂分泌过盛除了内分泌失调引起之外还可能是皮肤缺水,食物摄取油脂过多等原因。因此,对于油脂分泌旺盛的皮肤,应适当增加洗脸次数,不要吃油腻的食物,多补充水分都非常重要。

  鼻子两侧长痘痘的调理

学习啦在线学习网   1.精神、心理因素很重要:不要长了痘痘就烦恼,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。

学习啦在线学习网   2.生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等。平时也要注意少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

学习啦在线学习网   3.饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”,适当吃凉性蔬菜、水果。

学习啦在线学习网   4.讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂,干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤痤疮。

学习啦在线学习网   如果你正遭受痘痘困扰,请勿自行用手挤压、滥用化妆品、服用激素类药物或偏方进行祛除。如祛痘方法不当,会造成痘印、痘坑、痘疤等终身皮损,建议尽快选择正规祛痘机构检测病因、对症祛除。

  鼻子两侧长痘痘的注意事项

学习啦在线学习网   1、规律作息时间

学习啦在线学习网   夜间是身体排毒的最佳时间,如果经常熬夜或睡太晚,肝脏排毒不畅,鼻翼两侧也容易长痘痘。建议每天11:00之前睡觉。

  2:饮食清淡

学习啦在线学习网   辛辣油腻的食物会刺激油脂分泌,鼻翼两侧本身皮脂腺丰富,容易出油长痘痘,如果不注意饮食清淡,痘痘会更严重。

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