背脊骨痛是什么原因引起的
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全球超过一半的人一生都为各种各样的脊背疼痛问题所累。那么背脊骨痛是什么原因引起的呢?下面是学习啦小编精心为你整理的背脊骨痛的原因,一起来看看。
背脊骨痛的原因
先天性因素中,脊柱裂常见脊背痛;后天因素中主要考虑为肌肉劳损,但胸椎小关节紊乱、脊椎炎或腰椎间盘突出也有可能引起背脊痛。
脊柱炎以男性多见,发病年龄多在10~40岁,。以20~岁为高峰,早期症状不典型,常以腰骶痛或不适、晨僵等;典型表现为腰背痛、晨僵、腰椎各项活动受限和胸廓活动度减少;随着病情的发展,整个脊柱可由上而下发生强直。先是腰椎前凸消失,进而呈驼背畸形、活动受限;如胸肋连接融合,胸廓变硬,呼吸靠膈肌运动。
都市病中,以腰椎病及腰肌劳损最为常见;腰椎病最常见为椎间盘突出征; 腰肌劳损多数因为长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。 腰部急性损伤后,治疗不当或延误治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤。
另外,若连带颈部或仅以肩胛骨内侧疼痛则考虑颈肩综合征(肩周炎), 颈肩综合症是以颈椎退行性病变为基础(椎间盘突出、骨质增生等)以及由此引起的颈肩部酸麻、胀痛症状的总称。颈肩病的发展是一个很漫长的过程,常和身体素质、职业、生活习惯、寒冷有明显关系。胃肠吸收差、生活不规律、长期紧张工作、思想高度集中者,是颈椎病的高发人群,如财务人员、电脑人员、驾驶员、教师、办公室工作人员、缝纫工等等。颈肩病本是中老年人的多发病、常见病,但是社会工作节奏的加快、复杂程度的提高,使颈椎病发病有年轻化的趋势。
背脊骨痛怎么办
1、非药物治疗:进行健康教育,养成良好生活习惯,避免过度负重及剧烈运动;
学习啦在线学习网 2、药物治疗:可以运用非甾体抗炎药、适当的可运用类风湿关节炎治疗法,对急骤起病或附着点炎明显者可短期应用糖皮质激素,甚至适当应用免疫调节剂等;
学习啦在线学习网 3、对髋关节僵直和脊柱严重畸形的晚期患者可予外科手术行矫形治疗。
学习啦在线学习网 中医治疗:一般的治疗方法是采用针灸,按摩等治疗方法,可以配合外用药物,中医中药等进行治疗。
背脊骨痛的预防
学习啦在线学习网 鼓励患者坚持脊柱、胸廓、髋关节活动等医疗体育锻炼,注意立、坐、卧正确姿势;睡硬板床、低枕,避免过度负重和剧烈运动。平时需要注意适当的功能锻炼,如飞燕式,拱桥式等的锻炼方法,平时可以热敷缓解病情。
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