吃完饭就想拉大便是什么原因怎么办
学习啦在线学习网吃完饭就想拉大便是什么原因怎么办
拉大便是很正常的事，但是吃完饭就想拉大便就有点问题了，那么吃完饭就想拉大便是什么原因造成的呢、下面是学习啦小编精心为你整理的吃完饭就想拉大便的原因，一起来看看。
吃完饭就想拉大便的原因
学习啦在线学习网 初步认为和结肠炎有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
1、由于人的身体过度疲劳、长期处于营养不良状态，以及情绪容易激动等，这些因素都可以诱发慢性结肠炎的发生。
2、感染：细菌、真菌和病毒等多种因素，都可能造成感染，从而致病。
3、神经精神因素：由于受到生活中重大事件的刺激，人体的抗病能力减弱，各种疾病，就容易接踵而来，从而致病。
4、不重视疾病的治疗：有些患者，患了某种疾病，认为不严重，所以就不重视治疗，结果，一拖再拖，最终导致疾病发作。
吃完饭就想拉大便怎么办
学习啦在线学习网 1、休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。
学习啦在线学习网 2、饮食和营养：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史，限制乳制品的摄入，有时会起到止泻的效果。
由于腹泻便血、长期摄食过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辨证用药。长期腹泻者，要补充钙以及镁、锌等微量元素。
自我锻炼法
1、做时全身放松，排除杂念，姿势取仰卧式，双眼微闭，深呼吸，先提肛30次，向上提时吸气，向下放时呼气。一提一放为一次。
2、提肛时一定要意守肛门，做完30次后再揉腹200次，揉腹前要排净大小便，不宜过饱过饿。
3、揉时手心向下，右手放在肚脐上，左手放在右手手背上，按顺时针方向揉腹，力度适中，揉的幅度由小到大，即先从肚脐开始，再慢慢扩大，直到整个腹部，揉一圈为一次，揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处)，在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
学习啦在线学习网 4、做完运动之后，双手放在肚脐上，还是左手放在右手上，做深呼吸三次，平躺三分钟后起床。
学习啦在线学习网 此法要持之以恒，揉腹时如出现腹部温热感，肠鸣或排气现象均属正常。
吃完饭就想拉大便的预防
一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。
二、避免带小儿到公共场所。
三、如何预防宝宝结肠炎避免吃生冷不洁东西。
四、小儿之食器注意安全及清洁。
学习啦在线学习网 五、隔离病人及小心处理其排泄物。
六、个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，如何预防宝宝结肠炎给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。
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