60岁的男性小腿无力是什么原因
学习啦在线学习网 小腿无力是很多人都有的情况,那么60 岁的男性小腿无力是什么原因造成的呢?下面是学习啦小编精心为你整理的60岁的男性小腿无力的原因,一起来看看。
60岁的男性小腿无力的原因
急性发作--脑血管病变
学习啦在线学习网 对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除有无脑血管疾病,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。
学习啦在线学习网 伴腰腿疼--腰椎管狭窄
有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的问题。老年人腰腿病是一个常见病,一般走着走着就感觉没劲了。腰椎病也可能是慢慢的突出压迫到神经;伴有肢体麻木,最后也出现疼痛。建议先到医院检查再配合适量锻炼,不可轻易做按摩,以免加重腰椎损伤。
踩棉花感--颈椎脊髓病变
有的老人感觉双下肢没劲,走路象踩棉花,深一脚浅一步的。坐时间长了或站得时间长一点,就会感觉吃不消,好象随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题,需要到医院做一个霍夫曼征检查。如果是突然两腿不能动,且有小便困难,要考虑突发脊髓病变,椎体压迫伤害脊髓造成运动神经紊乱,如果不及时治疗可致瘫痪。
笨拙僵硬--帕金森病
还有一种是行动缓慢,患者也说是走路没劲,其实是迈不开步。是由于帕金森出现的僵硬感、肌张力提高,走路不灵活。通常是开始活动的时候觉得迈不开步子,没劲,但走一走步子也就迈开了。帕金森患者走路时会有笨拙、发僵感,出门时也容易摔跟头,家属要做好看护,以免摔伤。
60岁的男性小腿无力怎么办
1、保持充足睡眠,睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松,有助于睡眠。
2、坚持体育锻炼。在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素b、维生素E、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。
3、饮食有营养。奶制品为提供蛋白质、维生素和钙质,而且不会含有太高的脂肪。避免高脂肪食物和精炼糖。
4、做到劳逸结合。在劳动之余,要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天,参加一些娱乐活动等。
小腿无力怎么办
学习啦在线学习网 首先这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能,以及缺铁性贫血、慢性消耗性疾病继发形成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如低热、消瘦等。
其次就是稳定情绪,适当的多休息,不要吃辛辣等刺激性食物,保证睡眠质量也是很重要的,口服生脉饮等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科进行诊治,如血常规、胸片等检查,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复。
学习啦在线学习网 最后有一种肯能是低血钾,就是血液里钾的含量偏低,严重后会站不起来和四肢用不上力。别害怕,输上钾马上就好。
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