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两岁宝宝便秘原因

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学习啦在线学习网   便秘是很常见的,对上班族经常会有这样问题,出现便秘后要及时的缓解,这样对身体才会有很好帮助,常见改善便秘方法就是药物,药物在了便秘上效果非常不错,但是这样的治疗方法不能长期选择,否则对身体也是会有损害,那两岁宝宝便秘原因是什么呢?今天学习啦小编就与大家分享两岁宝宝便秘原因,希望对大家有帮助!

  两岁宝宝便秘原因

  〈1)食物成分不当,或进食过少。如用牛乳喂养,牛乳冲得太浓,或糖分过少,因为牛奶中蛋白质较多,大便已很干燥,如果牛奶浓了,蛋白质更多,如果缺乏适当的糖分,大便干结就不易排出。如果再吃钙粉,则形成钙化酪蛋白,使大便更干,日复一日,就会引起便秘。大便干结后,食欲减退,进食量少,每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,大使也越干,越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物,也容易引起便秘。

  〈2〉缺乏定时排便的习惯。肠蠕动受神经机制支配,如每日定时排便形成习惯,到时候就想排便,这样粪质在结肠内停留不会太久,大便也不会太干,就容易排出。有时因为大便干,排便时引起肛裂,排便时引起疼痛,越怕痛越不肯排,隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便,形成习惯,不刺激便不肯排便。知道了原因,便可想办法解决了。

学习啦在线学习网   〈3)肠功能失常。有的儿童由于营养不良,或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等,致使肠壁及腹壁肌肉松弛,大便不易排出,个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷,致使经常便秘。

  两岁宝宝便秘注意事项

  1、甜食

学习啦在线学习网   甜食是公认最不好消化的一种食物。同时甜食还是脂肪含量高,膳食纤维含量最低,水份最少的一种食物之一,多吃对人体的健康非常不利。日常生活中我们常吃的饼干,糖干,蛋糕,饮料等都是属于甜食日常要尽量少吃。

  2、肉制品

  肉制品是公认的蛋白质含量最高的食物之一,而研究发现动物蛋白也是非常难消化的,因此过量的食用肉制品也是影响肠道蠕动变慢,便秘的原因之一。

  3、坚果类

学习啦在线学习网   很多人都喜欢炒着吃坚果,如糖炒板栗,炒花生米等这些食物吃多了容易引起上火,引起便秘。

  4、奶制品

  奶制品也是最常见的引起便秘的食物之一,因为奶制品是属于膳食纤维含量较低,脂肪含量较高的食物之一,本身不好消化,再者其在肠道内通过的速度较慢,因此对人的消化功能会产生一些不好的影响。

  5、精加工的食物

学习啦在线学习网   工过于精致的食物,其中的粗纤维都被“加工”没了,过度的食用精加工的食物是现代人便秘的最主要原因之一。

学习啦在线学习网   可见,便秘的发生并不是无缘无故的,我们需要在生活中注意自己的饮食,不要吃上面这些食物太多,适当的吃一些是可以的。但是千万要注意适可而止。尤其是甜食,饼干、蛋糕等,水分都比较少,不容易消化。而应该多吃些水果,并且要保持爱喝水的好习惯。

  6、快餐

  快节奏的生活方式让很多人不得不选择快餐,像汉堡,炸鸡,意大利面,披萨等都是常见的快餐,另外快餐店里的食物也多是高脂肪,高盐的食物。别说是小孩了,就算是大人吃这些不易消化的食物都会导致便秘,所以小孩子家长一定要管理好自己的膳食。可以适当让孩子多喝水,按摩腹部。

  两岁宝宝便秘调理

  婴幼儿便秘是一种常见病症,这是由于宝宝的消化器官还没有发育完全,容易引起排便紊乱。而且原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,比如:饮食不当、睡眠不规律、没有养成良好的大便习惯都会导致宝贝便秘。这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。但绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。

  宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同,因而每日正常排便次数也有差别,例如,完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多,用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2~3日1次,只要性状及量均正常,宝宝又无其他不适,就是正常的。

  妈妈平时要给自己的宝宝吃一些蔬菜和水果,蔬果的种类不能单一,不然还是会影响到宝宝的排便,最好吃一些含有纤维素较多的食物,宝宝对于有的食物可能不方便吃,因为牙齿还没发育好,妈妈可以给宝宝榨成果汁来饮用,平时要养成宝宝定时排便的习惯。

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