女性下巴长痘什么原因

　　女性下巴长痘除了看着心烦，还老想去挤掉。那么，女性下巴长痘什么原因呢?下巴长痘怎么治疗呢?下面就由学习啦小编告诉大家女性下巴长痘的原因和调理方法吧!

　　女性下巴长痘的原因和调理方法

学习啦在线学习网 　　1、油脂与水分，当皮肤油脂过多时未必会生长痘痘，但若是油脂分泌量大，而储存的水分少的话，痘痘就一定会冒出头来。

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　　2、便秘，下巴长痘痘的大数人都有便秘的现象，由于身体里的毒素堆积过多，肠胃蠕动慢，大便不畅，导致下巴痘痘反复生长。

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　　3、内分泌失调，很多女性都有轻微的内分泌失调，易引起痘痘的反复生长，持续不断，身体也虚弱，月经不调，睡眠质量不佳。

　　调理方法：首先要注意排毒，饮食，多吃杂粮，菜色并不要求有多清淡，但一定要营养全面;运动不可缺，增强身体素质，有助于缓解内分泌失调的现象，一定要有项可以长久坚持的运动。若是失调过于严重，建议搭配中药一起调理。

　　4、子宫强弱，有些女性子宫比较脆弱，表现为月经不调，身体虚弱，还伴随着关节疼痛，易引起下巴痘痘的反复生长。

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　　下巴长痘的治疗方法

　　方法一、不要用手挤痘痘

　　这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　方法二、多喝白开水

　　合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

学习啦在线学习网 　　方法三、选择一款祛痘洗面奶

　　感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款祛痘洗面奶，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。

　　方法四、保持充足的睡眠

　　经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

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学习啦在线学习网 　　每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　方法六、调整好自己的心态

　　接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。