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经常出现脸色发白是什么原因

时间: 巩诗754 分享

经常出现脸色发白是什么原因

一个人脸色出现问题时,除了有因为心里有事受到困扰的意思之外,也有可能是说身体健康出了状况,人在身体状况不佳时,往往会反应在脸色上,常见的有脸色发黄,发黑,发青,发白,发红等。今天我们就讲讲脸色发白的原因和解决办法。

脸色苍白多因贫血引起,贫血人群脸色苍白无光,血气不足,常还伴随疲乏无力,头晕健忘,心慌气短,女性月经失调等症状,贫血可以通过食物来补充,也可以直接服用补铁剂,同时还要补充叶酸和维生素B12,动物肝脏,绿叶蔬菜,水果,都是这些营养元素的良好来源。

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