什么原因会少精

什么原因会少精

　　少精症是男性不育原因中最为常见的一种，对于男性的身心健康伤害是很大。那么，什么原因会少精?男性少精弱精吃什么食物好呢?下面就由学习啦小编告诉大家吧!

　　什么原因会少精

　　1、基于感染引起，如附睾炎、精囊炎和前列腺炎、输精管感染等生殖道或生殖腺体的急慢性感染都可降低精子的运动能力。

学习啦在线学习网 　　2、精液不液化或粘稠度高，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。

学习啦在线学习网 　　3、抗精子抗体的存在，可以从几个不同途径影响精子的受精功能使精子的活力受到妨碍，运动能力下降，降低穿透能力，从而最终导致不育。

　　4、内分泌激素导致，这不仅对精子的发生和成熟起作用，且会影响精子的运动能力，从侧面降低精子的活力，可导致不育。

　　5、常染色体和性染色体畸变，不仅表现为影响精子数目，还会对精子的活率和前向运动能力造成影响。

　　男性少精弱精吃什么食物好呢?

学习啦在线学习网 　　1 在饮食上，需要注意多吃含精氨酸食物。主要是由于精氨酸有利于精子生成，这是制造精子必要原料。对于含精氨酸丰富的食物如大豆还有其制品，如山药、银杏、海参、南瓜等。需要注意的是要禁忌芹菜。

　　2 微量元素锌、维生素E若是缺乏，这是会导致少精出现的。对于锌元素，对精子数量、成活率都是有影响的，若是缺锌，会导致输精管的萎缩，因此可以凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片补锌。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用

　　3 适当吃一些富含性激素的食物： 如羊，猪，狗，鸡肝脏，睾丸，牛鞭，这些食物可以促进精原细胞分裂和成熟精子的生产，是非常好的。

学习啦在线学习网 　　4 多吃含糖食物。 男性弱精吃什么好?如精液中果糖浓度低，容易导致死精症。和蜂蜜中果糖的水果，如梨，苹果，葡萄，菠萝，必须注意的扰动信号。