女人脸色暗黄是什么原因

女人脸色暗黄是什么原因

学习啦在线学习网 　　现代很多女人常见的面部特征就是脸色暗黄。那么，女人脸色暗黄是什么原因?女人脸色暗黄怎么办?下面就由学习啦小编告诉大家吧!

　　女人脸色暗黄是什么原因

学习啦在线学习网 　　1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

　　2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

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　　5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。

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　　女人脸色暗黄怎么办

　　1、选择一些当归(或者含有当归成份)，阿胶等补血产品。

学习啦在线学习网 　　2、药补不如食补。喝一些当归乌鸡汤。滋阴清热，还能补血调经，对女性的身体非常好。一般在生理期之后偶尔买来炖着补补血气。当然普通的鸡也是可以的啦。山药也是不错的选择哦。可以与排骨一起做成美味的山药排骨汤。既可补肾养血，又能增强免疫力，而且味道还很好哦。多吃黄花菜，菠菜，黑木耳等补血的食物也是很好的哦。还有红枣，红枣可是补血的良品啊。

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学习啦在线学习网 　　5、人们常说美容觉，这是很有道理的哦。睡眠不好确实是导致皮肤问题的原因之一。早睡早起不熬夜，另外睡前喝杯热牛奶，既有助于睡眠又能给身体补充营养。