有关体检的散文随笔:体检过后
学习啦在线学习网 学习啦:《体检过后》是一篇写体检感悟的散文,作者通过记录单位组织的一次体检,表达了我们要保持身体健康的重要性。
学习啦在线学习网 近期利用礼拜天,单位组织进行了一次体检,清晨6点钟,大家都坐车赶往健康体检中心接受检查,按照以往惯例,都自认为单位组织集体体检,人肯定不会很多,殊不知到了体检大厅,到处都是排队等候的长长队伍,检查完这项指标,又得重新排队,一个个牢骚满腹,怨气冲天,都在责怪体检中心安排不合理,没有及时通知,做好人员分流,就这样在不断地责怪抱怨甚至谩骂中,检查持续到下午两点,终于结束。
由于空腹长时间接受检查,大家都饥肠辘辘,体检一结束,都急着找饭店狼吞虎咽一番,填饱肚子。返回途中,大家都沉默寡言,各有所思,只有个别人由于长时间加强锻炼,注意饮食,严格自律,经过这次体检,发现自己的一些病症指标得到明显减轻,甚至症状消失,自然美不胜收,高谈阔论,大谈自己的养生之道,分享愉悦之情溢于言表。
学习啦在线学习网 体检之后,大家都开始步行上下班了,原有的代步工具都停靠一边,平时的话题自然都转移到了养生上,关注养生节目,注重养生之道,怎样锻炼可以科学减肥,怎样饮食才能健康,要健康平时生活应该注意事项等等。人永远都是这样,当身体无病无恙时,很容易陷入一种麻木状态中,把精力集中在当前的优先项,比如工作、学习、玩乐或者变美。但身体其实是一位假睡的考官,平时由着你屡屡违规,它当时懒得管,后来直接通知你已挂科。
学习啦在线学习网 一周后,体检报告出来了,大部分人都有若干项异常指标。有的同志很年轻,但体检报告上就出现了“三高”、脂肪肝、体重指数偏高、视力欠佳、屈光不正等多项异常指标,让他们悔不当初,自己内心也深知这都是平时放纵不良生活习惯所导致的,便不由为以前的加班熬夜,大吃大喝,吸烟喝酒,懒于运动自责起来,然后,下定决心,排除万难,保证今后坚决不喝酒,不吸烟,不熬夜,管住嘴,迈开腿,但具体能坚持多久,就要看个人的修行和毅力了。
当前,各大体检中心人满为患,络绎不绝,由此说明现代人的健康意识在不断增强,健康观念深入人心。大家都能自觉地参加体检,以便及早发现存在问题,然后给予积极治疗,确保自身肌体健康正常运转。这样固然很好,但反观现实,生活中还有很多人把身体健康根本不当回事,一边是加班加点的完成工作任务,快乐地大吃大喝,放纵口腹之欲让垃圾食品穿肠而过,通宵达旦的上网玩各类游戏,一边是痛苦的遭受各种疾病的折磨,有的甚至中年丧生,让家人苦不堪言,唏嘘不已。
中国工程院院士终南山这样理解幸福,什么是幸福?我认为健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切。健康是单行线,每个人都要认真对待。有位哲人说过,健康是1,而诸如财富、美貌、学识、地位等都是0。这句话到有一定的道理,试想,没有自身的健康,即使拥有亿万财富也难于享受,而只有了健康也才能拥有享受财富的基础。
学习啦在线学习网 对于身体健康,临时抱不到佛脚,只能靠平时稳扎稳打。作为现代生活中的每一个人,我们千万不要犯先透后医治的错误,都应该从现在做起,积极行动起来,加强锻炼,早睡早起,清淡饮食,规律生活,努力打造健壮安康的体魄,不断去提高自己的生活质量和幸福指数,开开心心,快快乐乐地去享受生命中的每一天。
作者:陕西 刘宏刚
公众号:新长江文学
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