勇敢踏出第一步，人生开始良性循环

　　小A毕业好多年了，几经转折，却一直坐着一份不温不火的工作。工资水平不高，但维持自己的个人生活是没有问题的。

　　之前也有和小A偶尔聊天，听到的不过是自己有很多对未来的设想，却一直被困在现状的苦闹。说一说、聊一聊也就过了。一段时间没见，我发现小A 变了，每天很忙，甚至忙到没有时间和我简单聊聊天。

学习啦在线学习网 　　后来我知道，小A开始关于未来的行动了，她想让自己的变得更好，她此刻终于勇敢的迈出了第一步，开始向着未来的征程出发了!

　　是啊，生活中类似于过去小A的人实在太多了，总是一边抱怨着自己的经济拮据、生活不容易，却一边享受着闲散生活带给自己的舒适与懒惰。从未想过要改变。或者偶尔想想，最后还是被我们的懦弱与懒惰打败了。

　　如果你想改变，想要开始人生的良性循环，我想我们可以坐下来聊一聊。

　　正如很多人想变得有钱，却从不想办法挣钱一样。很多人都是沉浸在懒惰之中不能自拔。《给内心的小孩找个家》一书中，作者提出了一个定律：懒惰定律——就算没有原因，休息的身体更愿意休息;就算没有原因，行动的身体更倾向于行动。所以我们要尽量让我们行动起来，让身体战胜懒惰，而行动变为自然。

　　那就究竟如何要战胜懒惰呢?

　　1、善于培养、保护、利用已有的学习兴趣。

　　兴趣，能激发我们参加活动的积极性，促使我们在活动中表现出更大的意志努力。所以，增添学习内容的趣味性、生动性，使学习和活动过程本身变得有趣，这对我们善始善终地做某件事能起促进作用。

　　2、确定具体的、可行的目标。

学习啦在线学习网 　　目标是想要达到的境地或标准，它制约着行为的方向。对自己来说，只有具体的、可行的目标，才有可能促使我们去为实现这一目标而坚持不懈。所谓具体的目标，是指该做什么，怎样去做，目的、要求必须一清二楚。所谓可行的目标，是指确定的目标要与我们的年龄、经验、能力水平相适应，是经过自身的努力能够实现的，即目标不要定得太低或太高。当自己完成一个目标后，成功的喜悦会强化我们的进取精神，激起我们确定下一个目标的热忱，从而养成不断进取的习惯。

学习啦在线学习网 　　3、学会自我监督。

　　对某件活动要持之以恒，要靠自己的自觉行为，因此，让自己学会检查、监督自己是否朝既定的目标努力是必要的。要让自己学会自我检查、自我监督，可以从彼此的检查和鼓励开始，比如，与他人共同确定某种活动、某个目标后，每天检查自己完成的情况，并进行自我和相互评价，对良好表现者给予鼓励，对做得不够好的要引导，激励对方改正。良好的自我评价、自我监督，才能督促自己持之以恒地从事某种活动。

学习啦在线学习网 　　如果你想改变，从现在开始。希望我们都可以成功地踏出自己的第一步，成为一位真正的行动派!