人生随笔:深秋,和心灵的一场约会
人生随笔:深秋,和心灵的一场约会
近日情绪低落,一个人去了滏阳河岸边的林荫道。向来喜欢被树木遮蔽的小路,喜欢地上斑驳的树影,喜欢簌簌掉落在地上和水面上的黄叶。这无数黄色小舟般的落叶大多为白杨树叶,纷纷不停地在这深秋时分,颤动不已的从高树之上淅淅沥沥地飘落下来。
学习啦在线学习网 我走得很慢,尽量让自己沉浸在这萧杀、宁静的氛围中。无奈近日生活中的烦恼不停在脑海中浮现,让心绪有些烦躁,无法安注在当下。天色渐渐暗了下来,我把手揣进风衣的兜里,有些迷茫地望着安静的水面。人究竟要活得多么通透,才能够笑对世间所有的磨难;究竟要拥有多么强大的内心,才能对接二连三的挫折淡然处之?
我很清楚,面对烦恼,我又开始焦虑了。因为这种感觉太熟悉了。我的焦虑来自小时候,来自每一个爸爸喝酒未归的夜晚。害怕他回来以后又和妈妈争吵,甚至摔东西。爸爸重男轻女,在我印象中,他每天眉头紧锁,母亲唉声叹气。《跟家庭的伤说再见》的作者在书中说:家长不快乐,孩子就无法享有一个幸福的家。所以我的童年乃至整个青年时期总是郁郁寡欢。
学习啦在线学习网 我对爸爸的恐惧,随着年龄的增长,慢慢变成了一种距离感;妈妈一味的对爸爸的讨好和忍气吞声,让我逐渐感到厌烦。因为缺少爱和关注,那个曾经寻求帮助和保护的小女孩虽然衣食无忧,却内心匮乏,不堪一击。尽管她已在记忆里渐渐模糊,但是内心的惶恐和焦虑却从未走远……
学习啦在线学习网 沉默有时候不是金,而是一种思考。我相信,在我的身体里,有一颗种子,正焦灼地盼望着阳光和力量。
学习啦在线学习网 现在虽已人到中年,我仍然羡慕那些能够在父亲面前撒娇甚至“没大没小”的女儿们;羡慕同事有一个强势、能为自己出主意和撑腰的妈妈。因为童年过得好,才能给孩子一个安稳的内在;这一生无论经历什么,心里的力量,依旧在。
学习啦在线学习网 世上没有完美的父母,所以我们无须责怪他们。我们可以学着认真拥抱内心“受伤的小孩”,试着自己用爱填满心里的“洞”,让爱的光亮洒满整个心房。
只要家长是快乐的,就会为这个家带来阳光,为孩子做最好的“示范”:如何成为一个快乐的人。就如同《与神对话》作者尼尔.康纳德.沃尔什所说:“你若想得到这个世界最好的东西,先提供这个世界最好的你。”
世上唯一可以永远依傍的是我们自己培植的心灵与意志。让自己快乐起来,好好爱自己,是给孩子最好的礼物;你快乐,孩子才会感到幸福。喜欢歌曲《走出孤独》里的歌词:期待一个阳光灿烂的日子,奔向草原与蝴蝶共舞;期待一个阳光灿烂的日子,开启心扉迎接快乐的天使……
愿今后,所有和我一样儿时缺少爱和安全感的人,不再战战兢兢、如履薄冰,而是洒脱从容、热气腾腾地活着;也祝福所有的孩子们都能度过一个快乐的童年。
学习啦在线学习网 我俯身捡了一片落叶,微笑着结束了这场和心灵的约会。
(文章来源于网络)