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在家怎么自己量血压

时间: 林欢漫655 分享

  测量时间的不同、血压计不同、季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪、休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低。高血压病人测量血压时要定时,定体位,定血压计。这样量的血压才是最有比较性的。另外,重复连续测量也会导致不同,一般是越测越低。每个人的左右手血压是有区别的,但不是很大。

  现在很多中老年人的血压都不是很稳定,孩子们会想学习量血压好帮父母们测量,现在小编告诉大家如何在家正确测量血压呢?

学习啦在线学习网   1、室内温度要适宜,一般应为21℃左右;

  2、防止衣袖束得太紧,否则会使所测的血压值偏高;

  3、测量血压前半小时应避免进食,抽烟及饮酒;

  4、应排净小便;

  5、测量前不要做剧烈的体位变动;

学习啦在线学习网   6、一般以清晨静息状态时测得的血压为准。

在家怎么自己量血压

测量时间的不同、血压计不同、季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪、休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低。高血压病人测量血压时要定时,定体位,定血压计。这样量的血压才是最有比较性的。另外,重复连续测量也会导致
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