喝枸杞子泡蜂蜜的功效

喝枸杞子泡蜂蜜的功效

学习啦在线学习网 　　蜂蜜水与枸杞茶分别对人体有好处，那么当这两者遇上的时候，是不是也是对人体有益的呢?今天小编就整理了有关蜂蜜枸杞泡水喝的一些相关资料，下面就一起来了解下吧。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的功效

　　蜂蜜能不能与枸杞一起泡水喝呢?据了解，蜂蜜是可以与枸杞一起喝的。

　　蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经;有补中润燥，止痛，解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。

　　现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

　　而枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

学习啦在线学习网 　　1、蜂蜜枸杞水能美容养颜;

学习啦在线学习网 　　2、蜂蜜枸杞水能滋补调养;

　　3、蜂蜜枸杞水能抗衰老;

　　4、蜂蜜枸杞水适合酒醉的人喝，能解酒;

学习啦在线学习网 　　5、蜂蜜枸杞水还能提高人体免疫力等。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的作用

　　1、润肠通便

　　2、润肺止咳

学习啦在线学习网 　　由于肺虚引起的咳嗽，食用枸杞蜂蜜有效。

　　3、解毒、医疮、止痛

学习啦在线学习网 　　常喝枸杞蜂蜜水，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用，还可治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一杯枸杞蜂蜜水可解酒止头痛。

　　4、补中益气

学习啦在线学习网 　　用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

　　枸杞蜂蜜水的泡法

　　材料：枸杞子10克，蜂蜜适量。

　　做法：1、先把枸杞子洗干净;

学习啦在线学习网 　　2、准备一个大杯子，把枸杞放进去，用沸水冲开;

学习啦在线学习网 　　3、等到热的枸杞水变成温的之后就可以加入蜂蜜。

　　蜂蜜枸杞泡水喝的作用就是文中介绍的这四种啦，此外，常喝枸杞蜂蜜水还能美容养颜，不过值得注意的是，儿童不宜多喝枸杞蜂蜜水。
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