桂花黑糖的功效是什么
桂花黑糖，桂香怡人，开水冲泡后，桂花漂浮，既美观又芬芳，那么你知道桂花黑糖有哪些功效和作用吗?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
女性喝黑糖的好处
李时珍撰著的《本草纲目》记载：砂糖(黑糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。中医学认为，性温的黑糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。黑糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。从古时已将黑糖作为排露的必备用品。
可见，黑糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的。不但日常可以喝，女性在经期喝黑糖水，还能起到暖宫的作用，有助于排除淤血，维护子宫健康。
女性在经期可以喝黑糖水，喝黑糖水还有许多好处。黑糖性温，富含多种维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。
女性在经期喝黑糖水有以下好处
1、黑糖水对妇女月经有顺畅作用，因为黑糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。黑糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些黑糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、黑糖水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好，可以每天喝一杯黑糖水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因为容易上火。
学习啦在线学习网 3、行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的黑糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用。不过在服用黑糖姜水治疗感冒等病症时要注意，不是所有的感冒都适合喝黑糖姜水的。从治病的角度看，生姜黑糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，而不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用于治疗中暑。
4、黑糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。月经期间有些女性会有中气不足、食欲不振的症状，可适量饮用黑糖水，有助于改善症状。
桂花黑糖三大功能
学习啦在线学习网 功能一：健脾暖胃
桂花性温，归肝脾经，往往被用于脾胃虚寒，食欲消退，恶心吐逆，或痰饮吐逆，胃气不和的呕吐;具有健脾暖胃的效果。
黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能。二者结合功不可没。
功能二：活血暖宫
学习啦在线学习网 中医研究证明认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的功能。由于饮食还是生活习惯的原由，很多女性朋友都会有宫寒以及月经不调，饮用黑糖可温暖胞宫、通利血脉，增加加能量，活络气血，加速血液循环，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出。
学习啦在线学习网 功能三：美容养颜
黑糖中蕴含着大量的营养物质以及叶酸，为细胞供应能量，填补养分，促进再生。
怎么吃黑糖
黑糖只要加上热水冲泡，就是生理期的最佳饮品，可帮助经血加速排出，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的黑糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使 恶露尽快排出;而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。
猜你喜欢
2.黑糖的功效与作用
3.黑糖的功效与禁忌
6.黑糖的功效与作用