桂花黑糖什么功效与作用
学习啦在线学习网 黑糖蕴含着大量的营养物质，对肌肤的健康、营养有着独到的功效，还有什么功效呢?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
桂花黑糖的作用
1.暖宫、活血、助孕、治痛经
由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。桂花黑糖可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，黑糖改善痛经的效果的确很好。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)
学习啦在线学习网 2.暖胃、去胃寒
胃寒的主要原因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃痛。所以需养成良好的营养习惯，多喝生桂花黑糖，可以调理好胃寒的症状，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的质变，就要去做胃镜检查。
学习啦在线学习网 3. 驱寒除湿，养生
学习啦在线学习网 从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐桂花黑糖的保健功效。很多人都用桂花黑糖来养生。主要是因为寒气和湿气是引起身体众多不适的主要原因。而桂花黑糖驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
4. 夏天防治中暑，预防空调综合症
夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点桂花黑糖，有助于驱逐体内风寒。
每天喝一杯可提高免疫力，防止症状出现。
夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些桂花黑糖加茶沸水冲泡后饮之，能起到预防作用。科学家通过研究发现，桂花黑糖能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。用生桂花黑糖含漱可治口臭，疗效显著。
5. 游泳必备
游泳是一件现代人很重要的运动，但是游泳也是寒气进入身体主要的途径之一。多数喜欢游泳的人经常从水中出来时，都会感觉特别冷，特别是一阵风吹来禁不住打一个寒颤，这种感觉即是寒气侵入身体的感觉。
喜欢游泳的人要选择没有风的室内温水游泳池，减少受寒气受寒的机会。同时在游泳的前后各喝一杯桂花黑糖，加强身体对抗寒气的能力。
学习啦在线学习网 6.可以减轻晕车、晕船的现象的发生
户外运动、出门旅行必备。桂花黑糖可以驱寒除湿，很多户外运动需要备桂花黑糖才行。桂花黑糖还可以预防晕车船、恶心。专家建议乘车船之前喝一杯桂花黑糖。
7.帮助去除多余的肉
很多人会问，桂花黑糖里含有黑糖，喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家，桂花黑糖不会长胖，是帮助去除多余的肉的。首先，黑糖是帮助排毒的好东西，吃了不会长胖。然后是桂花的作用，会帮助你排除体内的寒气，帮助你保持体温。体温够了，才不会长肉。
女性在经期喝黑糖水有以下好处
学习啦在线学习网 1、黑糖水对妇女月经有顺畅作用，因为黑糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。黑糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些黑糖水常能起到治疗和缓解作用。
学习啦在线学习网 2、黑糖水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好，可以每天喝一杯黑糖水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因为容易上火。
学习啦在线学习网 3、行经期间女性身体抵抗力下降容易生病，而喝性温的黑糖水则能起到驱寒和预防感冒的作用。不过在服用黑糖姜水治疗感冒等病症时要注意，不是所有的感冒都适合喝黑糖姜水的。从治病的角度看，生姜黑糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，而不能用于暑热感冒或风热感冒患者，更不能用于治疗中暑。
4、黑糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。月经期间有些女性会有中气不足、食欲不振的症状，可适量饮用黑糖水，有助于改善症状。
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