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三七的食疗方和熟吃三七粉主治

时间: 晓琼996 分享

三七的食疗方和熟吃三七粉主治

  三七,中药名。主产于云南文山州,故名文山三七,又名文州三七。下面是学习啦小编为你带来的三七的食疗方和熟吃三七粉主治,一起来看一看吧。

  三七的食疗方

学习啦在线学习网   1、三七莲子猪肚汤

  材料:三七10克,鲜山药100克,莲子去心20颗,猪肚一个,盐适量。

学习啦在线学习网   三七莲子猪肚汤的制作方法:三七敲成小块,山药切成薄片,水发莲子,猪肚切块,三七等所有材料一起加入锅中,加入水适量,大火煮沸后用小火炖2小时就可以了,加入食盐,两天食用,可以长期吃。

  功效与作用:健脾止泻、止痛。适用于慢性胃炎、胃癌、结肠炎患者,有食少、脘腹隐痛、大便溏烂症状者,比较合适服用。

学习啦在线学习网   药理分析:三七粉的功效与作用有止痛的效果,山药合莲子能健脾。猪肚是健脾补胃的佳品,故全方有健脾止泻、止痛的功效。

  2、三七二宝粥

  材料:三七粉3克,鲜山药100克,生姜两片,粳米50克,油、盐或糖适量。

  制作方法:先将鲜山药切成薄片后和粳米、生姜及适量水同煮30分钟,至成粥,将三七粉放入粥内搅拌均匀,加入油、盐或者糖适量即成。可长期服用。

  三七粉功效:健脾益气、止血止痢。适用于慢性肠炎、慢性痢疾患者及大便稀烂伴有便血之脾胃虚寒者。

学习啦在线学习网   药理:三七粉的功效以止血活血为主,山药有健脾益气的功效,生姜能温脾胃,三七、山药同用,能健脾益气、止血止痢。

  熟吃三七粉主治

  三七粉熟吃主治:补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

学习啦在线学习网   熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。

  三七粉生吃和熟吃的差别

  三七粉生吃

学习啦在线学习网   作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

  三七粉熟吃

  通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。

  长期服用三七粉的注意事项

学习啦在线学习网   1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

学习啦在线学习网   2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

  3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

  4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

  5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

学习啦在线学习网   6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。


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