学习啦>知识大全>知识百科>健康养生知识>

四物汤的作用和配方有哪些

时间: 晓琼996 分享

学习啦在线学习网   四物汤是最为我们熟知的女性补血、四物汤是女人养生养血经典药膳。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下四物汤的作用与配方吧。

  四物汤的作用

学习啦在线学习网   1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

学习啦在线学习网   2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

  3、对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。

  四物汤的配方

  1、补血、养血、活血化瘀。

  配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。

  2、补肝、益肾。

  配方:当归15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。

  3、女人养颜、延缓衰老。

  配方:当归25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。

  4、调经安胎(加味四物汤)。

  四物汤什么时候喝

  四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。

学习啦在线学习网   如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。

  四物汤有哪些副作用

学习啦在线学习网   1.四物汤作为一种补剂来说,它具有温燥性质。所以,对一些热性体质或内热比较大的人来说,服用四物汤容易上火、长痘痘。

  2.熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说,容易引起腹泻。

  3.服用四物汤经常会感觉口干舌燥。


猜你感兴趣:

1.八珍汤配方及功效

2.姜黄粉最有营养的吃法

3.四物汤标准配方

4.煮养生茶大全及配方

5.养生中药汤的配方

四物汤的作用和配方有哪些

四物汤是最为我们熟知的女性补血、四物汤是女人养生养血经典药膳。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下四物汤的作用与配方吧。 四物汤的作用 1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 冬至养生吃什么精选大全
    冬至养生吃什么精选大全

    冬至是我国的传统节日之一,同时冬至也是二十四节气之一,在冬至的时候,天气比较寒冷,人们也比较注意养生,那么冬至节气养生吃什么呢?下面是小编整理的

  • 腊八蒜不绿的原因是什么_腊八蒜不绿该怎么办
    腊八蒜不绿的原因是什么_腊八蒜不绿该怎么办

    学习啦在线学习网腊八蒜要腌得越绿越好,而腊八蒜有时候腌了却不变绿,很多人都好奇是为什么,对于腊八蒜不变绿不知道该如何处理。下面是学习啦小编精心为你们整理

  • 香椿芽应该怎么吃
    香椿芽应该怎么吃

    香椿芽,别名:香椿、椿、春阳树、春甜树、椿芽、毛椿、古名杶、櫄,别名椿芽。那么,香椿芽应该怎么吃呢? 第一,摘下来立刻吃。 香椿芽应该摘下来

  • 苏州有什么好吃的花甲店
    苏州有什么好吃的花甲店

    夏天到,各种海鲜一股脑全上了,但便宜好吃又方便携带的海鲜莫过于花甲。苏州这些藏在街头巷尾的美味花甲你可能没尝过,随便来一份吃吃,那感觉棒

3738496