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杨桃的食疗功效与营养价值

时间: 晓琼996 分享

学习啦在线学习网杨桃的食疗功效与营养价值

  杨桃含有多种专属营养素,杨桃并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。下面是学习啦小编为大家精心挑选的杨桃的食疗功效与营养价值,希望对大家有所帮助。

  杨桃的食疗功效

  1.补充营养

  阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。

  2.利小便、解酒毒、生津止渴

  阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

  3.和中消食

  阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

  杨桃的营养价值

学习啦在线学习网   其花、果、根、树皮均可入药。

学习啦在线学习网   果实有助于去风热、治咳嗽、生津、止咳、润肺化痰、解酒利尿、软肠通便等。

  杨桃的美容祛斑功效

  黑斑是由皮肤表层下的黑色素造成的。一晒太阳, 阳光中的紫外线便会令肌肤中的黑色素增多,令黑斑颜色加深。

  从水果中萃取的果酸制成的面膜,可是对付黑斑的奇招妙手。

学习啦在线学习网   杨桃中就含有特别多的果酸,它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑。

  果酸能进一步软化角质层,让坏死的细胞及粗糙的皮肤角质层脱落,促进新陈代谢,加速皮肤更新过程,使底层新生细胞更为活跃,能有效地减少皱纹及细纹。杨桃还有意想不到的保湿作用,能避免脸部肌肤水分流失,让肌肤变得滋润及有光泽,恢复青春美态。另外,杨桃在改善于性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

  杨桃酒的做法

学习啦在线学习网   材料:白酒,青杨桃,冰糖

学习啦在线学习网   做法:1.杨桃两个洗净沥干,切片,很漂亮的星形。

  2.装杨桃,放冰糖,倒酒浸过面。

  3.一个月后,杨桃变成黄色即可。

学习啦在线学习网   杨桃酒的功效与作用:杨桃酒主治热病烦渴、风热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮、小便不利、石淋。

  杨桃高产的方法

学习啦在线学习网   杨桃是热带果树,对温度要求较高,喜高温、怕霜冻。温度在10℃以下生长不良,容易落叶落果,在4℃以下则嫩梢受伤。

学习啦在线学习网   杨桃对水分的要求也较高。由于杨桃生长快,一年能长多次新梢,花多果多。因此,周年需要充足的水分。干旱时间长虽不会引起死树,但会落叶、落花、落果,并且小果发育不良,不能长大。但如水分过多,同样对杨桃树的生长不利。阴雨、地下水位高、积水会引起根腐烂,新叶变黄脱落,对开花结果不利。广东虽然雨量充沛,但分布不均匀,盛夏和初秋多暴雨,水分过多易积水烂根,春季阴雨时间过长,也不利杨桃的生长开花,冬季则又过于干旱,这些因素都不利杨桃的生长以及开花结果,应注意克服。

  杨桃是一种较耐阴的果树,怕烈日,幼果最怕烈日,容易受灼伤。因此果园应适当荫蔽,可以合理密植或与高大的果树间种。

  杨桃对土壤条件的要求严格,在瘠薄的山地,或者是肥沃的冲积平原,都可以开花结果,生长良好,但在平原地种杨桃应注意排水,而在山地则应注意改良土壤,多施有机肥。

学习啦在线学习网   头造果一般结果量较正造果少,品质较差,果实水分含量高,甜度较低。正造果结果量大,由于在整个果实发育期湿度较高,故果实发育时间短,成熟快,果实大,水分含量少,甜度较大,品质好。禾头果果实水分含量少,甜度高,品质好,果实发育时间较正造果长。雪敛果果实发育温度低,故所需时间最长,果小,品质差,如果在果实发育期间温度过低,则往往成熟时仍带有涩味。

  杨桃一年能够多次开花结果。头造果5月底至6月初开花,8月上旬采收,这一次由于果实生长期间雨水多,果肉松软,品质较差,甜度较低,而且此时正是龙眼大量上市的时候,价格低,故不宜大量留头造果。正造果在7月中下旬开花,9月中下旬成熟,果实生长期间雨水较少,果实生长后期更是日照充足,日夜温差较大,有利于养分积累,果较甜,同时由于含水较少,可以在果实充分成熟时才采收,品质更好。此外,正造果成熟时正是中秋节前后,售价比头造果高。因此,生产上留正造果较适宜。禾头果在9月下旬开花,11至12月采收,由于前一造果即正造果已消耗树体的大量营养,为了有利于恢复树势,一般也不宜大量留禾头果。雪敛果在11月上旬开花,第二年春采收,这一次果在果实生长期间,经常遇到寒流,温度过低,果实可以长大成熟,但带有涩味,一般情况下也不宜多留。但在广州地区,在某些年份,冬季气温偏暖,则留雪敛果可能会获得可观的经济效益,因为春季正是水果的淡季,此时上市,售价一般较高。


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