什锦年糕怎么做
年糕是中国比较具有节日与民族特色的食物,随着社会的发展,年糕的做法真的是越来越丰富。那么,你知道什锦年糕吗?知道什锦年糕怎么做吗?
年糕,素来有“步步高升”的好寓意,家常做法很多,可煎、可炒、可煮,其中最让小编喜爱的,就要属什锦年糕。什锦年糕,是将年糕和各种蔬菜搭配,简单煮制而成,属于江浙一带的特色做法,味道清爽又浓郁,食之唇齿留香,微带甘甜,感觉倍棒。
养生小贴士
年糕:年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养健康元素。
洋葱:有健胃、祛痰、利水的作用。胡萝卜:有养肝明目、健脾、化痰止咳的作用。
做什锦年糕的步骤
食材:芝士年糕300G、辣白菜100G、洋葱80G、卷心菜60G、胡萝卜60G、炒年糕酱40G、生抽10G、白糖3G、白芝麻适量、油适量
步骤:
1.洋葱、卷心菜切块,胡萝卜切条;水开后倒入胡萝卜焯1分钟捞出,倒入年糕煮3分钟,捞出过凉水。
2.锅中倒油,倒入洋葱炒出香味,倒入卷心菜、胡萝卜翻炒几下。
学习啦在线学习网 3.加入炒年糕酱、生抽、白糖翻炒均匀。
学习啦在线学习网 4.倒入年糕、辣白菜炒匀,加水没过食材,大火焖煮10分钟。
学习啦在线学习网 5..盛出,撒上白芝麻即可。
什锦年糕怎么做
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