怎么保养脚部皮肤

　　日常生活中我们大多注意面部的保养，然而，脚部的保养也是不容忽视的。下面是学习啦和您分享的保养脚部的相关方法。

　　保养脚部的日常方法

　　1用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中约5分钟。脚趾头最好用品质良好的脚刷清洗，这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢，也不会伤害肌肤。

　　2检视脚板侧和脚底，如发现有表皮特别粗糙的部位，应用轻石或锉刀轻轻摩擦，以防长鸡眼或茧子。千万不要用刀片刮，那样很容易割伤并造成感染。

学习啦在线学习网 　　3洗完后彻底擦干，再用保养霜或乳液按摩。

　　4脚底常出汗的话，再撒点痱子粉或滑石粉。

　　5修剪脚趾甲时应保持平直，不要沿着指甲的弧线剪除，以免脚趾甲嵌近肉里，引起疼痛。

　　双足多汗的人，每天至少要换2双袜子。而且早晚用肥皂和温水洗脚，温水洗后，需再在冷水中浸一会儿。洗净后用毛巾把脚彻底擦干，涂上甲醇酒精或防臭喷雾剂，再扑些爽身粉，即可减轻出汗过多的毛病。我们需要准备的是：干辣椒。首先烧壶开水，然后接小半盆凉水，把烧开的开水倒进洗脚盆里，水温略微烫手即可，现在往温水里放干辣椒吧!大约5个干辣椒,掰碎了泡进水里，端进客厅里，把开水壶放在旁边备用，把脚泡在温水里，一边泡一边看电视也是一个不错的选择!不过这时要注意水温，如果感到水温有点凉的话就往盆里倒点开水，小心点，不要烫着脚了，这个美脚方法就是让脚泡在40摄氏度的温水里泡大约30分钟左右，干辣椒能让脚部迅速发热，燃烧腿部脂肪，加速血液循环，看看，刚泡了一会儿就出汗了，30分钟后把脚从温水中取出来，把脚上的辣椒水擦干净了，拿来冬天穿的保暖拖鞋，再捂一个小时后，揉一揉，嗯!皮肤柔软多了。

　　保养脚部的最佳方法

　　1安宁浸泡：将双脚很轻松的浸泡在38摄氏度热水中，加几片柠檬片或者热牛奶有较好的软化角质作用。

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　　3处理局部：脚后跟和硬茧需要多费些力。在湿润的脚下垫一条毛巾。然后用浮石轻快的来回摩擦，直至死皮当然无存，冲洗并用软毛巾轻轻擦干。

学习啦在线学习网 　　4保湿呵护：将保湿乳液涂在脚部，用一块温暖湿润的毛巾将脚裹好，帮助脚部肌肤更好地吸收产品成分。