额头粉刺是怎么形成的

　　如果你的额头上总是一粒粒的白头或者黑头粉刺此起彼伏的，心里定会烦恼不已。那么额头粉刺是怎么形成的?学习啦小编在此整理了额头粉刺形成原因，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

　　额头粉刺形成原因

　　额头上长粉刺的原因并不是单一的。有的是身体自身的问题引起，有的是由于日常生活中的很多其他的诱因。譬如额上的留海、化妆品残余、气候等等都。而身体不适引起的粉刺，我们就来具体了解下。

学习啦在线学习网 　　额头的位置属于心脏，长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好，这时会引起血液循环的障碍而导致粉刺长在额头上。这种原因引发的额头粉刺应养成早睡早起的习惯，保证睡眠充足，不要轻易涂抹祛痘药，以防化学制剂的刺激性加剧皮肤的过敏反应，使粉刺变为更严重的痤疮。

学习啦在线学习网 　　祛除额头粉刺可以用果酸换肤的疗程来实现，天然果酸渗透到皮肤层后，可以软化粉刺头，导出老废角质并疏通毛细孔，从而避免粉刺发炎并逐步使粉刺消退。除了果酸换肤，我们还可以用黑脸娃娃、复合彩光等方式来改善肤质，抵抗粉刺的侵袭。如果痤疮粉刺严重，蓝光去痘的效果也很好。

　　额头粉刺的饮食建议

　　枸杞消炎粥

学习啦在线学习网 　　枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

　　绿豆薏苡仁粥

　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　薏苡仁海带双仁粥

　　薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　　海藻薏苡仁粥

学习啦在线学习网 　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

　　消除额头粉刺的六个步骤

学习啦在线学习网 　　1、去，即去角质。

学习啦在线学习网 　　先用带有磨砂效果的的洗面奶或去角质磨砂膏去除角质，最好选择专用洗颜刷，在鼻翼等易堆积角质的地方，以划圆方式轻轻按摩清除污垢。

　　2、蒸，蒸脸打开毛孔。

　　用专用的蒸脸仪蒸脸，不仅能蒸开毛孔，还能促进脸部血液循环!如果家里没有蒸脸仪也可以利用热毛巾替代!

　　3、敷，敷上撕拉面膜吸附粉刺。

学习啦在线学习网 　　撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，这样在面膜被撕拉离开皮肤的时候，一般依靠其吸附能力可以将皮肤上的黑头，老化角质以及油脂等通通剥离下来。

学习啦在线学习网 　　4、收，即收敛毛孔。

学习啦在线学习网 　　将肌肤内的粉刺出来了以后，毛孔会变得粗大，所以一定要做好毛孔收敛的工作。化妆棉+收敛型化妆水轻拍肌肤，能有效地收缩毛孔!

　　5、保，保湿补水、保持水油平衡。

学习啦在线学习网 　　刚拔完粉刺的肌肤一般都会较干，容易刺激皮脂分泌旺盛。所以一定要做好肌肤的保湿，保持水油平衡。

　　建议：油性肌肤选择清爽型乳液，干性肌肤则该选择滋润型保湿乳。

　　6、防，日间必防晒，保护敏弱肌。

学习啦在线学习网 　　刚拔完粉刺肌肤会变得很敏感、脆弱，日间一定要做好防晒措施，为脆弱肌肤作好防御动作。