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吃什么容易流产

时间: 王燕764 分享

  女性怀孕后,由于体质变得特殊,因此一定要适当的忌口才行,否则就会极易引发流产,下面学习啦小编分享了导致孕妇容易流产的食物,一起来了解吧。

  孕妇吃14种食物易流产

  1、螃蟹

学习啦在线学习网   螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

  2、浓茶

学习啦在线学习网   浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎。

  3、芦荟

  怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁,就会引起骨盆出血,甚至导致流产。

  4、慈姑

学习啦在线学习网   慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。

  5、山楂

  不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用。过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。

  6、苦瓜

  苦瓜因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,因此,孕妇应慎食。

  7、杏子

学习啦在线学习网   杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。

  8、薏苡仁

学习啦在线学习网   薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利。药理实验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用。促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  9、甲鱼

  虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

  10、久存的土豆

  土豆种所含有的生物碱会随着存放时间的变长含量越变越多,而生物碱会影响到胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢,可能会导致流产的情况出现。

  11、桃子

  桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加上桃子,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。

  12、桂圆

学习啦在线学习网   桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效。但性温太热,孕妇食用后易动血动胎。不仅不可以保胎,反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状,所以不宜食用。

  13、马齿苋

学习啦在线学习网   马齿苋不但是药物,也是可以当做菜来食用的一种蔬菜,因为它有性寒的特性,所以孕妇还是少吃。经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。

  14、猕猴桃

  由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1~3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妇千万别吃猕猴桃。

  孕妇不宜吃的水果

  其实没什么水果孕妇一定不能吃,只是很多水果孕妇一定要少吃,比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果,含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙。

学习啦在线学习网   荔枝、桂圆等热性水果易引起大便干燥;柿子易引起胃结石;白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振;杨梅易引起胃酸过多,孕妇要慎食。

  山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要“敬而远之”。杏有滑胎作用,且对牙齿不好,孕妇要慎吃。如果孕妇贫血,还应该少吃石榴。

学习啦在线学习网   孕妇最好选择如苹果、樱桃、草莓、橘子等性温平和的水果,但要注意不可过量,孕妇每天吃水果最好不超过500克,患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生素,也不致妨碍其他营养的摄入。

  孕妇不宜吃的蔬菜

  众所周知,孕妇要多吃新鲜蔬菜,蔬菜有利于孕妇的营养补充和胎儿的发育成长,还可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃的,资深营养师杜丽娟(爱帝宫月子中心首席营养师)指出,具有活血化瘀、促进子宫收缩作用的食物孕妇要避免食用。

学习啦在线学习网   1.茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

  2.马齿苋:性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。

  3.木耳菜:木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。

学习啦在线学习网   4.慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。

  5.苋菜:《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃。

学习啦在线学习网   6.海带:据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。

学习啦在线学习网   7.久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

  8.菠菜:菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。

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