经痛吃什么中药可以止痛中医缓解女性痛经食疗方法
经痛吃什么中药可以止痛中医缓解女性痛经食疗方法
学习啦在线学习网 痛经是女人经期经常会遇到的一种情况，痛经的女人有很多，有的痛到严重的时候还会上医院，有些中药可以止痛帮助缓解痛经的情况。那么你知道经痛吃什么中药可以止痛吗?下面，学习啦小编来为你介绍中医缓解女性痛经食疗方法。
经痛吃什么中药可以止痛
1、玄胡益母草煮鸡蛋
学习啦在线学习网 玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
学习啦在线学习网 具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。
学习啦在线学习网 2、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
3、益母草香附汤
学习啦在线学习网 益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳 皮肤 。
山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
4、山楂酒
山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。
5、月季花茶
学习啦在线学习网 夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于 月经不调 ，痛经等症。?
6、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
7、红花酒
红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
8、姜枣花椒汤
学习啦在线学习网 生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。?
9、韭汁红糖饮
学习啦在线学习网 鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。
10、山楂葵子红糖汤
山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在 月经 来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。?
11、乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
中医缓解女性痛经食疗方法
学习啦在线学习网 1、当归党参猪心汤
学习啦在线学习网 材料:当归15克,党参20克,猪心一个。
做法:先将当归和党参放到水中煮半个小时,取药汁然后加入适量的清水同猪心一起炖成汤,等猪心烂了之后加入生姜、胡椒、食用盐等调味品进行调味就可以了。
学习啦在线学习网 功效:当归党参猪心汤具有调经补血、益气之功效,特别是对于睡眠质量差,贫血的女性具有很好的食疗价值。
2、当归羊肉羹
学习啦在线学习网 材料:当归20克,党参、黄芪各25克,羊肉600克,料酒、生姜、食用盐等调味品适量。
做法:先把羊肉洗干净,切成块,然后当归、党参、黄芪等材料放到纱袋中装好扎好口袋,然后将纱袋包同羊肉一起放到锅中用武火煮沸之后改用文火慢慢炖,直到羊肉烂了之后加入料酒等调味品就可以了。
学习啦在线学习网 当归羊肉羹具有很好的养生保健功效,特别是适合产后病后身体虚弱,贫血的女性经常食用,其具有助阳气,补血等作用。
3、山楂红枣汤
学习啦在线学习网 原料:山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量
做法: 大枣洗净,去核,从中间切开,山楂洗净,去核,切块。 锅中放入500ml的水,把大枣、山楂、姜片放进去。 开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。把红糖放进去,用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。
食用方法:经前3～5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。
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