孕期胎教注意的误区

　　胎教到底有多重要，医学上暂时还没有太肯定的回答，但是显然有些孩子出生下来就各方面条件比较好，这点让大家都会反思，是不是胎教的作用?孕期胎教注意的误区有哪些?本文是学习啦小编整理孕期胎教注意的误区的资料，仅供参考。

　　孕期胎教注意的误区

学习啦在线学习网 　　误区一、孕妈妈躺着保胎第一重要

　　若是身体没有不适，人若是总躺着，先不说你的身子骨是否会差了，这躺着的人想必也会懒了起来。人一懒，什么毛病都会跟着来。所以，若是医生说你是健康的，不需要保胎，就尽量不要躺着，多做一些适当的运动，正常的休息即可。

学习啦在线学习网 　　误区二、怀孕了就要大补

　　宫廷戏剧中，总可以看到那些宫嫔娘娘们一旦怀孕了，就会大补特补。而实际上孕妇只要摄取了足够的营养，并且做到营养均衡比吃补品更有益处。相反，要是补的多的孕妈妈们反而要注意了，小心各项指标超标可是不好哦。文章摘自：天才宝宝胎教仪-孕婴课堂 误区三、孕妈胃口差挑食很正常

　　孕妈妈们，千万不要因为自己怀孕了，胃口不好而养成孕期的挑食习惯。很多孩子从小就很挑食就是和妈妈怀孕时候挑食有关。不是有这么一句话说，孩子的脾性习惯都和妈妈的孕期息息相关吗?若是孕妈妈太过于挑食，肚中宝宝吸收的营养也会有所挑拣，对那些孕妈不吃的东西，宝宝出生后也会很难接受。

学习啦在线学习网 　　误区四、怀孕是女人独有的事情

　　胎教上说，胎儿其实更喜欢和准爸爸有互动。虽然说胎儿在妈妈的肚子里，母亲对孩子的影响是密不可分的，但是父亲的亲子互动据科学实验证明可以带给胎儿一个好的身心发育。准爸爸的身体频率比较低，更会让胎儿喜欢，而且准爸爸的大手在胎儿上的抚摸也会带给胎儿一个情绪上的热情。

学习啦在线学习网 　　误区五、胎教就是听音乐

学习啦在线学习网 　　胎教听音乐这点几乎大部分对胎教有点了解的人都知道，但是你们又知道不知道，在胎教音乐的选择上是很有讲究，而且也不能长时间的重复的听。胎教并不只是听听古典音乐这么简单，而且在胎教音乐上，目前我看到的说法是每天最好只能听半个小时，不易过长。更多胎教知识请关注：天才宝宝胎教仪

学习啦在线学习网 　　误区六、孕妈妈的脾气不会影响胎儿

　　前面我说过，胎儿在很多脾性和习惯上都会随了孕妈妈。孕妈妈的脾气若是不好，那么胎儿也会感应到这个脾气的上下波动，所以胎教上总说，孕期的时候凡事都要忍一忍，要保持一个轻松愉快的心情，比吃任何补药都强。

　　温馨提醒：孕妈妈的一行一言都要为了胎儿着想，孕期的9个月会直接影响到孩子的方方面面，对父母来说，今后和孩子一起的生活也是有很大的不同的。

　　准妈妈们容易进入的胎教误区

　　一、胎教时的音乐声音太大

　　很多孕妇都以为在做音乐胎教时，声音越大越好，以为这样才能刺激胎儿的听力，让胎儿听到。于是，就直接把录音机或耳机放在肚皮上或者直接把音响放得很大。胎儿的耳蜗非常娇嫩，特别是内耳基底模上的短纤维十分稚嫩，突然遭受到高频声音的刺激，就会造成不可逆转的伤害。所以所以准妈妈们要控制好音量。

学习啦在线学习网 　　二、随意常识新奇的胎教方式

　　有些孕妈妈总是喜欢尝试新鲜的事物，觉得胎教也要尝试新奇的方法。其实很多新奇的胎教法目前往往还缺乏理论依据，具体效果怎样，很难判断。说不定对胎儿是没有好处的。

　　三、胎教部分时间场合

学习啦在线学习网 　　胎儿90~95%的时间都处于睡眠的状态，随时随地地进行胎教很可能打扰到胎宝宝的睡眠，让胎宝宝产生不安的情绪。孕妈妈实行胎教时要遵循胎儿生理和心里的发展规律，不能随便随时给宝宝做胎教。一定要按照专业的要求用科学的方法进行胎教。

　　适合各个孕期的准妈妈的胎教法

学习啦在线学习网 　　一、孕早期—胎教的开始时期

　　1、早孕反应对胎教的影响：

学习啦在线学习网 　　我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

　　2、胎教基本原则：

学习啦在线学习网 　　胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。

　　3、胎教基本内容：

　　主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激。

　　二、孕中期-胎教的最佳时期

　　1、利用第一次胎动

　　孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

　　此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

　　2、听觉训练

　　此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众，与他聊天、讲故事、朗诵诗歌，尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育，而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

　　3、触觉与动作协调训练

学习啦在线学习网 　　此阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如：轻轻拍打和抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部，可以建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

　　如果你能注意饮食营养、远离烟酒，如果你能注意避免各种感染和用药，如果你能保持平和的心态、愉快的情绪，你就给了孩子一个极好的开端。如果你每天能适当、适度地抚摸腹部，为胎儿做做体操;如果你每天能对胎儿说说话，请他听听优美的音乐，那么，你作为未来宝宝的第一任教师就开始上任了。

　　三、孕晚期-胎教的巩固时期

　　1、光敏感训练

　　此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容

　　2、坚持各种训练

　　怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。

　　胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你们也一定能做到。

　　胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的;胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的!您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。

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