宝宝眼睛散光怎么办
学习啦在线学习网 儿童眼睛散光怎么办?不少小孩子因为各种原因出现散光问题，不及时治疗会影响以后用眼。那么儿童眼睛散光怎么办呢?下面学习啦小编为您介绍儿童眼睛散光怎么办，看看吧。
宝宝眼睛散光怎么办
1、如果儿童为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。
2、如果儿童有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果儿童散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。
学习啦在线学习网 3、选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方。
学习啦在线学习网 4、先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。
5、坐着，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
6、选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
学习啦在线学习网 7、指导宝宝养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
8、指导宝宝认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。
学习啦在线学习网 9、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
10、家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带孩子到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1-2次。
如何预防孩子眼睛散光
学习啦在线学习网 1、平时不要在孩子的床头放一些装饰品，这样使小孩子会长时间盯在一个点上，容易造成孩子斜视。
2、不要在刺激或比较暗的地方让孩子待着，容易让孩子短时间内眼球太亮或太暗，导致在正常灯光下出现散光。
3、平时父母要教孩子不要过度用眼，保证孩子睡眠充足。
学习啦在线学习网 4、平时多给孩子吃些绿色健康营养食物，例如胡萝卜、野菜、叶菜等。
学习啦在线学习网 5、看书时光线要充足，光线最好来自左后方。
6、看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
7、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。
8、选择读物时字体要清晰，不可太小。
9、连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟。
10、如果发现要及时纠正宝宝的视力，并且让宝宝在光明的条件下活动。发现后及时治疗，及时就医，定期给孩子做检查。
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