小孩咳嗽吃什么菜谱
小孩咳嗽吃什么菜谱
宝宝咳嗽的治疗方法有很多，西药、中药都可以，但是专家介绍最好的治疗宝宝咳嗽的方法是食疗法。下面为各位家长介绍宝宝咳嗽食疗方法的15道食谱。
小孩咳嗽15道食疗食谱
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗一：萝卜陈皮汤
学习啦在线学习网 白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。
宝宝咳嗽食疗二：罗汉果茶
广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗三：丝瓜粥
丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。
丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分。与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚，常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗四：川贝梨
川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗五：薏苡仁山药冬瓜子粥
薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。
宝宝咳嗽食疗六：杏仁萝卜猪肺汤
学习啦在线学习网 猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9g，共炖烂熟食。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗七：百合猪肺汤
学习啦在线学习网 百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗八：核桃鸭子
学习啦在线学习网 核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。
学习啦在线学习网 核桃仁味甘性温，能补肾助阳，补肺健肺，润肠通便，含丰富的脂肪油，多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、糖类等成分。荸荠味甘性寒，能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉，能补阴益血、清虚热。本膳可补肾温肺，化痰止咳的作用。治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘(缓解期)。本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。
宝宝咳嗽食疗九：剑花猪肺汤
学习啦在线学习网 剑花25～30克、猪肺1具。将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。
学习啦在线学习网 剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀，大便溏烂婴儿不宜食用。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗十：南杏桑白猪肺汤
学习啦在线学习网 南杏15～20克、桑白皮15克、猪肺1具(约250克)。将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。
学习啦在线学习网 猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研究，其排出的多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。本膳为民间常用食谱，一般入秋后服食。不但可治疗，且有预防肺燥的效果，无病婴儿也可常食。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗十一：沙参玉竹莲子百合汤
学习啦在线学习网 沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
学习啦在线学习网 本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。 用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗十二：雪梨炖冰糖
雪梨1～2个，冰糖30～60克。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。
梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用。治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗十三：杏苏糕
取面粉适量，经过发酵，揉制成3-5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3-5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。
宝宝咳嗽食疗十四：金银花冲鸡蛋
学习啦在线学习网 鸡蛋1个，打入碗内;金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。
学习啦在线学习网 宝宝咳嗽食疗十五：胡桃仁参汤
学习啦在线学习网 胡桃肉20克(不去皮)，人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少许。每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。
孩子总是干咳怎么办
干咳是孩子每天总有几声咳嗽，没有痰，也没有明显的不适，不影响孩子吃饭与睡觉，多数都是在孩子感冒咳嗽即将痊愈，身体的其他不适都消失之后残留的症状。
学习啦在线学习网 虽然干咳不会让孩子太难受，但家长听起来觉得刺耳，很多家长只要一听到孩子咳嗽，就赶紧地给他吃药，可效果往往并不明显。
干咳几乎都是在感冒后留下的，是身体虚弱的表现，有些孩子在剧烈运动后也会咳嗽，同样是由于身体虚弱。家长只有在饮食上加强营养，多让孩子吃易消化、营养丰富的新鲜食物，多吃牛肉、鸡汤、鳝鱼、固元膏，一周吃两次海虾，不吃寒凉的食物，同时坚持每晚给孩子用温水泡脚，等到孩子抵抗力增强了，肺气足了，干咳自然就消失了。
拍背能缓解孩子的咳嗽
孩子咳嗽时，家长可以经常帮孩子轻轻拍背，这样能缓解孩子的咳嗽。
婴幼儿不会吐痰，即使痰液已咳出，他们也只会吞到胃中，这就是当剧烈咳嗽引起呕吐时，常可看到呕吐物中混有大量痰液的原因。如果痰液过于粘稠，也不易咳出，尤其是一些体弱或重病的孩子，因身体虚弱，咳嗽无力，不能把痰咳出，非常不利于疾病的康复。
家长在孩子咳嗽时，应将其抱起，用手掌轻拍孩子的背部，上、下、左.、右都要拍到。如果家长一拍到某部位孩子就咳嗽，说明孩子的痰液就积在此处，应重点拍。这个敏感部位多数在孩子肩胛下，也就是肺底部，这个部位容易积痰。只要有痰的刺激，孩子就会咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就能暂时缓解，所以给孩子拍背能起到宽胸理气、促进痰液排出的作用。孩子咳嗽期间，家长一定要经常地轻拍孩子背部，帮助孩子咳痰，一天内最好是在孩子刚睡醒和将要睡觉时拍孩子的背，让孩子把痰咳出，利于睡眠。
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