学习啦>知识大全>知识百科>育儿知识>

宝宝午睡有哪些错误姿势

时间: 芷红1186 分享

  对于宝宝来说,午睡质量的好坏直接影响到宝宝的生长发育。你知道吗?正确的睡姿可以让宝宝睡得更安稳,错误的睡姿让宝宝容易惊醒。那么,你知道宝宝午睡错误姿势有哪些吗?

  宝宝午睡错误姿势有哪些

  1、含着乳头睡

  妈妈在宝宝午睡前最好不要给宝宝喂奶,因为宝宝很容易吸着吸着睡着了。醒来后,宝宝会继续吮吸乳头,这样会打乱宝宝的进食规律,使宝宝胃肠功能紊乱。另外,宝宝含着乳头睡,呼吸会不顺畅,容易反复醒来。

  2、摇着宝宝睡

  宝宝不爱睡午觉是一件让妈妈头疼的事情。有的妈妈会摇晃宝宝的床,哄宝宝睡。其实,这种做法存在隐患,会影响宝宝大脑。宝宝大脑尚未发育完全,摇晃会增加宝宝大脑颅骨的负担,严重时甚至会造成大脑血管破裂,所以,最好不要摇着宝宝睡。

  3、宝宝俯卧睡

学习啦在线学习网   一些妈妈由于缺乏经验,没有注意到宝宝的睡姿,任由她俯卧着睡。然而,俯卧睡是一种错误的睡姿,会让宝宝口鼻被异物阻塞,出现呼吸不畅的症状,严重时宝宝甚至会猝死。妈妈们最好隔一段时间就去检查一下宝宝的睡姿,及时纠正,让宝宝侧卧睡。

  宝宝午睡不好怎么办

学习啦在线学习网   宝宝睡姿不正确,午睡不好,老是犯困,无精打采,怎么办呢?宝宝午睡不好,妈妈不妨用这些方法帮宝宝提神。

  妈妈可以煮一些提神醒脑的食品给宝宝吃,增强宝宝体力,如胡萝卜、菠菜、油梨、洋葱、虾等。胡萝卜能促进大脑新陈代谢,帮助记忆;菠菜富含大量维生素C,对身体有益;油梨富含核酸,对增强短期记忆有帮助;虾富含脂酸,有助于提高记忆力;洋葱能消除大脑疲劳,改善大脑供氧,有利于消除大脑疲劳。

学习啦在线学习网   2、带宝宝出去透透风

  宝宝在房间里午睡久了会感到头昏脑涨,出去外面呼吸下新鲜空气,散散步,精力慢慢就会恢复。妈妈带宝宝出去的时候要注意防寒或者避暑。天气冷时,给宝宝穿多些衣服再带TA出去,不然宝宝很容易因受寒而感冒;天气热时,妈妈记得带伞和水,避免猛烈的阳光伤到宝宝,避免宝宝因缺水而中暑。

  3、适当增加宝宝的运动量

学习啦在线学习网   宝宝刚睡醒时,脑血流量少,不宜立刻做剧烈运动。30分钟后,如果宝宝想继续睡,没有精神,妈妈可以带宝宝做一下运动。适当的运动不仅能提神,还能让宝宝的身体机能恢复到睡前状态。

宝宝午睡有哪些错误姿势

对于宝宝来说,午睡质量的好坏直接影响到宝宝的生长发育。你知道吗?正确的睡姿可以让宝宝睡得更安稳,错误的睡姿让宝宝容易惊醒。那么,你知道宝宝午睡错误姿势有哪些吗? 宝宝午睡错误姿势有哪些 1、含着乳头睡 妈妈在宝宝午睡前最好不
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 宝宝午睡过久的危害有什么
    宝宝午睡过久的危害有什么

    学习啦在线学习网日常生活中,妈妈们可能认为午睡时间长对宝宝的身体有益,是一个健康的好习惯,但并非如此,午睡时间不是越长越好,午睡时间太长对宝宝时有不好的

  • 小儿常见病怎么用药
    小儿常见病怎么用药

    日常生活中,感冒、发烧、咳嗽、腹泻是宝宝常出现的病症,但是即使是这些常见病也要谨慎用药,以免用错药影响宝宝的正常发育。那么,你知道小儿常

  • 小儿用药误区有哪些
    小儿用药误区有哪些

    宝宝容易生病,很多妈妈都会囤点药品以备不时之需。但药这种东西,吃对了才算药,吃不对就是毒。尤其是宝宝各脏器都尚未发育成熟,体质有别于成人

  • 儿童保健品宝宝怎么正确服用
    儿童保健品宝宝怎么正确服用

    儿童正处于身体发育的快速时期,此时家长应注重如何让其吃得合理、吃得健康,否则就会出现各种营养问题。有些妈妈们担心宝宝营养不足,会给宝宝服

3963242