桂圆皮的功效与作用桂圆皮能吃吗
桂圆皮的功效与作用桂圆皮能吃吗
学习啦在线学习网 大家吃桂圆时，桂圆皮是不是剥下来以后直接扔掉了呢？其实桂圆皮是一种可以再利用的特殊存在，有多种药用功效。下面是小编为大家整理的桂圆皮的功效，希望会对大家有所帮助！
桂圆皮的功效
学习啦在线学习网 成分：每100克(干品)含水分26.9克，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物65.4克，热量283千卡，粗纤维0.6克，灰分1.9克，钙30毫克，磷118毫克，铁4.4毫克，硫胺素0.0f毫克，核黄素0.6毫克，尼克酸2.5毫克，抗坏血酸34毫克，并含钾392毫克，钠1.0毫克，镁98毫克。
性味：甜，性温，无毒。
学习啦在线学习网 归经：头、心，脾
功效：益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。
桂圆皮的作用
学习啦在线学习网 1、降脂护心：桂圆皮可降血脂，增加冠状动脉血流量，预防心脑血管疾病有很好的疗效。
2、抑制癌细胞：桂圆皮对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏能有效抑制癌细胞生长，起到防癌抗癌的作用。
3、养血安胎：桂圆皮含铁及维生素比较多可减轻宫缩及下垂感对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利具有安胎作用。
学习啦在线学习网 4、益气补血： 桂圆皮含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时吗，又能促进血红蛋白再生以补血。
5、增强记忆： 桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆、消除疲劳。
6、女性吃桂圆(皮)的四大好处：
学习啦在线学习网 温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
安眠：中医说桂圆皮具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。
学习啦在线学习网 7、抑制子宫肌瘤：桂圆皮对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科8、肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。
学习啦在线学习网 8、恢复体力：桂圆皮有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
桂圆皮的食用禁忌
1、桂圆皮中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆皮或者是将桂圆皮泡水喝。
2、桂圆皮性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用;
学习啦在线学习网 3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆皮，否则容易出现大出血的情况。
5、桂圆皮吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外，如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆皮。
7、由于桂圆皮性热，所以小孩子还有青少年应该要少吃。
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